抽煙對嗓子的影響有哪些
男人對抽煙的理解，可以說是最習以為常的一件事情，因為在他們看來，抽煙是絕對放松自我的時刻，也是他們減壓的一種方式，但是希望男性朋友能夠明白，抽煙對于身體健康產(chǎn)生的傷害是非常大的，而且過于抽煙，其實對嗓子健康也會帶來不利的影響，所以說如果可以的話，還是盡量減少吸煙吧。
吸煙，即使是被動吸煙也應該避免，都能夠明顯增加患咽喉癌的風險。 而且經(jīng)常吸煙會刺激咽喉部組織輕則有刺癢、干燥或有燒灼感，重則產(chǎn)生慢性炎癥，比如慢性咽喉炎，甚至咽喉癌。 如果嗓子因為吸煙或吸入不潔氣體發(fā)生不適，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
據(jù)國內(nèi)外大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會引起非常多的疾病的，如心臟病、肺癌、消化道腫瘤等，尤其是肺癌，吸煙的發(fā)病率比不吸煙的會高出很多倍的，這說明了吸煙與肺癌是相關(guān)的，另外吸煙的時間越長，發(fā)病率越高的，及時戒煙后可以使這種發(fā)病迅速下降的，通常情況下戒煙兩年后發(fā)病率就與普通人一樣了，有的人戒煙后幾年就出現(xiàn)問題是因為吸煙已經(jīng)導致了身體的損害了，此時再戒煙就根本起不了太大的作用的，最好是在還未發(fā)生疾病的情況下戒煙，這樣才能起到最大的保護作用。
因為讓抽煙的人馬上戒煙，其實這是一件非常困難的事情，有的時候甚至是不可能的，所以說想要更好的降低抽煙，對嗓子以及身體健康產(chǎn)生的影響，那么還是盡量提醒自己，減少抽煙，這才是對身體健康，保障最負責任的表現(xiàn)。
