大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
擁有一個健康的心理是很關(guān)鍵的,有很多犯罪分子因為心理不健康,心理有疾病出現(xiàn),因此在犯下過錯,因此對心理問題調(diào)整是很關(guān)鍵的,那想要心理健康發(fā)展,就需要對這樣問題進行更多認(rèn)識,可以知道什么樣的心理是健康的,對大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)是什么呢,下面就詳細(xì)的介紹下。
大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn):
①有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。
②適度地自我批評,不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。
③在日常生活中,具有適度的主動性,不為環(huán)境所左右。
④理智,現(xiàn)實,客觀,與現(xiàn)實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。
⑤適度地接受個人的需要,并具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的動機和目的,能對自己的能力作客觀的估計。
⑦能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應(yīng)社會的標(biāo)準(zhǔn),對自己的工作能集中注意力。
⑧有切合實際的生活目標(biāo)。
⑨具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力,能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關(guān)系,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會贊許,有個人獨立的意見,有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。
對大學(xué)生心理健康了解后,在自身心理出現(xiàn)異?,F(xiàn)象的時候,需要及時的進行改善,尤其是對處于大學(xué)時期的學(xué)生,是很容易因為心理問題,造成行為上的錯誤,那對自身心理輔導(dǎo)過程中,全身要進行放松,這樣對心理情況改善才會有幫助。