最快戒酒的方法有哪些
我們身邊肯定都會有很多酗酒的人，也經(jīng)常會在電視上看到因為醉酒駕車而發(fā)生車禍事故的讓人慘痛的例子。過度飲酒對人百害而無一利，那我們又能采取哪些方法來幫助身邊人或者自己來最快戒酒呢？現(xiàn)在就為大家來總結一些能夠最快戒酒的方法。
1.不要把所有的酒藏起來。家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良后果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發(fā)生的一些事件。
4.講述結果。向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎么辦----不是責備，而是要實施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。事先搜集您社區(qū)內關于戒酒治療方面的信息。如果他或她需求幫助，立即打電話預約治療顧問。建議首次參加一個治療項目時要陪著一塊去。
6.動員朋友。如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰(zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。
7.尋求聯(lián)合力量。在一個醫(yī)療護理專業(yè)機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯(lián)合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經(jīng)驗的專業(yè)機構的指導下進行。
8.獲取支持。記住你不孤獨是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
以上就是為大家總結的一些能最快戒酒的方法，希望能夠對酗酒厲害的人有些幫助。其實戒酒最重要的就是戒酒者的態(tài)度，如果他的決心夠堅定，不受外界的誘惑，并且能夠長期堅持下去，那么他就很有可能戒酒成功。真誠地希望大家適當飲酒，平平安安，身體健康。
