膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎的治療方法
膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎是一種常見(jiàn)的癥狀，如果我們對(duì)于膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎不及時(shí)治療的話，容易導(dǎo)致患者長(zhǎng)期喪失勞動(dòng)力，所以我們一定要重視這種疾病才行，膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎的治療方法有很多種，我們可以采用重要的推拿按摩等方法來(lái)治療膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎，下文我們介紹一下膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎的治療方法。
1、點(diǎn)壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點(diǎn)壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環(huán)跳穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點(diǎn)壓2分鐘。
2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開(kāi)始慢慢加重。做此步驟時(shí)意念集中在手推過(guò)的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。
3、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對(duì)按壓(左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊)1分鐘，然后上下按壓(一只手在膝蓋上部，另一只手在膝蓋下部)1分鐘，接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)(用雙手掌心從各個(gè)角度揉按膝蓋至膝部發(fā)熱)2分鐘。做此步驟時(shí)意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時(shí)要用手掌心使勁，類(lèi)似揉面那種力道。
4、足腿導(dǎo)引：平坐在床上。以左腿患膝關(guān)節(jié)滑膜炎為例：第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位;第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動(dòng)為止，力度要柔和，同時(shí)配合呼吸為呼氣;第三步，雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時(shí)配合吸氣。以上第二三步重復(fù)10次。如果右腿患病反之。注意：牽引的力度一定要柔和，動(dòng)作一定要緩慢，幅度要到不能動(dòng)為止。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的病癥，那就是膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎，我們知道膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎對(duì)于患者的危害性非常大，所以我們要做好對(duì)于膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎的預(yù)防工作，上文詳細(xì)介紹了膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎的治療方法。
