艾葉泡腳退燒的方法
艾葉當(dāng)中的功效非常的多,平時(shí)的生活當(dāng)中,很多人喜歡能用艾葉來(lái)泡腳,用艾葉來(lái)針灸來(lái)熏肚子,既可以治療拉肚子又可以解除腸胃出現(xiàn)的積食不消化和腸胃不良,特別是老年人年紀(jì)大了以后吃藥對(duì)身體不好,但是身體免疫力又不足而引起的發(fā)燒,來(lái)一起了解一下艾葉泡腳退燒的方法。
艾葉泡腳會(huì)生寒,需要食用溫性食物。對(duì)于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。
艾草泡腳需要注意的問(wèn)題
泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱,虛不受補(bǔ),吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛,口腔潰瘍等,你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳,沒(méi)火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ),每天堅(jiān)持用溫水泡腳,如果又上火了,仍然用艾葉水泡。
艾草泡腳需要注意的問(wèn)題
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感冒可以用艾草泡腳,但也要注意配合其他食品進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)受涼感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí),都可以用艾葉水泡腳,這是要泡到身體發(fā)汗,但必須同時(shí)喝生姜紅糖水,發(fā)熱時(shí)加蔥白,有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜,要連喝幾次,喝到身體發(fā)熱了,不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開(kāi)水,將病毒及寒火及時(shí)排出,并注意休息,你的感冒會(huì)很快痊愈。
以上我們介紹的這一套艾葉泡腳退燒的方法,不僅僅可以有效的針對(duì)于身體的休息起到很好的幫助,此同時(shí)還可以解除身體當(dāng)中的寒冷,能夠更加有效地排汗,提高身體的免疫力。