胃竇炎噯氣怎么辦呢
2017-05-23 09:37:12 來源:360常識網
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導語:胃竇炎和胃炎是不一樣的,胃竇炎的患者大多數不會有什么癥狀,有少數的胃竇炎患者會出現腹脹,腹痛,噯氣等情況。當出現噯氣的情況后,不用
胃竇炎和胃炎是不一樣的,胃竇炎的患者大多數不會有什么癥狀,有少數的胃竇炎患者會出現腹脹,腹痛,噯氣等情況。當出現噯氣的情況后,不用擔心,用適當的方式進行治療,就可以有效緩解。因為噯氣是很平常的,不管是因為胃竇炎還是胃炎,都不用太多于擔心,不會有太大問題。
按摩法 1.摩腹:以一手掌面貼于上腹部,另一手掌面緊貼于該手背,雙手重疊,順時針方向揉3~5分鐘。
2按摩內關穴:以拇指指端按摩內關穴(腕橫紋上2寸處)3~5分鐘。
3指壓足三里穴:用手指指端壓揉足三里穴(兩腿外膝眼下3寸,距脛骨前嵴1橫指處),每日2次,每次3~5分鐘。
4治療燒心、噯氣的方法以指壓胸骨和肚臍連接線中央的“中脘穴”,頗具效果。一邊吐氣一邊用拇指在此用力強壓6秒鐘,重復5次時,胸部的難受感就消失了。
5壓“第三厲兌”穴。第三厲兌穴位于腳第三根趾頭的第一關節和第二關節之間,使用前面的要領,用拇指和食指用力向下壓,如此重復3次即可。
注意:1、不吃紅薯、韭菜、南瓜等易消化食物。 2、不喝碳酸飲料,吃冷飲,吃冰激凌。 3、多喝粥,小米粥尤為好,比較養胃。 4、建議要經攝入能保持便通暢食物,富含纖維素蔬菜、綠豆、芝麻、木耳、香蕉等。 5、每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。
當發現有胃竇炎噯氣的癥狀后除了要治療以外,還要注意預防。不然這次可能好了,不注意下次又患了,經常噯氣就會變得不太好。噯氣的預防除了吃這一方面要注意,還要注意平時的鍛煉,很多疾病都是因為缺乏鍛煉導致的。