生氣會導(dǎo)致什么呢
2017-05-22 22:18:45 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在自己的生活和工作中，常常會遇到不開心的事情，可能好心情就這樣被破壞了，緊接著就會很憤怒、生氣。但是很多人都說生氣會傷害自己的身體
在自己的生活和工作中，常常會遇到不開心的事情，可能好心情就這樣被破壞了，緊接著就會很憤怒、生氣。但是很多人都說生氣會傷害自己的身體。因為人在生氣的時候，身體會產(chǎn)生一種毒素。為了讓更多人來了解一下生氣的危害，那下面我們就來看一下生氣都會導(dǎo)致什么呢？
一、胃潰瘍：生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。
二、長色斑：生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
三、傷肝：生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。
四、引發(fā)甲亢：生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發(fā)甲亢。
五、傷肺：情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。
六、損傷免疫系統(tǒng)：生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。
相信很多人看了上文介紹的內(nèi)容之后都不敢隨隨便便的生氣了吧。有句俗話說得好，笑一笑十年少！所以還是建議大家在以后的生活中多多的微笑最好啦！就算遇到不開心的事也一笑而過，用積極的心態(tài)去面對一切。
