得了類風濕應(yīng)該怎么辦呢
類風濕疾病是生活中的常見病，特別是老年人很多都有這個疾病，類風濕疾病主要的患處在關(guān)節(jié)，往往到了陰雨天都是劇痛難忍的，類風濕疾病的潛伏期比較長，是一種長時間不注意而形成的疾病，治療也是需要患者長時間的配合，而且不一定達到根治的效果，那么得了類風濕應(yīng)該怎么辦呢？下面就來具體的說一說。
病情改善兩周后應(yīng)逐漸增加活動，以免過久的臥床導(dǎo)致關(guān)節(jié)廢用，甚至促進關(guān)節(jié)強直。飲食中蛋白質(zhì)和各種維生素要充足，貧血顯著者可予小量輸血，如有慢性病灶如扁桃體炎等在病人健康情況允許下，盡早摘除。加強肌肉的力量和耐力。在急性期類風濕癥狀緩解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有規(guī)律地作主動或被動的關(guān)節(jié)鍛煉活動。
非甾體類抗炎藥(NSAIDS)用于初發(fā)或輕癥病例，其作用機理主要抑制環(huán)氧化酶使前腺素生成受抑制而起作用，以達到消炎為止痛的效果。但不能阻止類風濕性關(guān)節(jié)炎病變的自然過程。本類藥物因體內(nèi)代謝途徑不同，彼此間可發(fā)生相互作用不主張聯(lián)合應(yīng)用，并應(yīng)注意個體化。
我們在日常生活中一定要做好保暖工作，在外出時盡量多穿幾件衣服，還要注意特別是關(guān)節(jié)的部位，一定要做好防護，積極保暖，防止它們受潮、受寒;生活中還有一些患者因為受到精神刺激，或者過度的悲傷，心情過度的壓抑等誘發(fā)風濕。生活中我們一定要保持樂觀開朗的心情，放松心情，緩解壓力。細菌和病毒也引發(fā)風濕病的因素之一，所以要預(yù)防風濕病，還需要做好預(yù)防和控制細菌的感染的相關(guān)工作。
患者在平時一定要注意勞逸結(jié)合，過度疲勞對身體沒有任何好處，還要注意流感高發(fā)的季節(jié)要帶口罩出門，盡量避免去人多擁擠的地方，感染病菌會加重病情，不能因為疼痛就放棄身體鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娚眢w機能，對病情是非常有好處的，但是要注意運動后出汗要注意保暖。飲食上多以均衡營養(yǎng)為主。
