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      什么藥能讓人變胖呢?

      2017-04-19 12:38:21  來源:360常識網   熱度:
      導語:現在很多人的體重都超標了,中國的肥胖率也在上升,很多學生也是大腹便便的,但是也有相當多的一部分人是過于削瘦了,就像紙片人似的,感覺

      現在很多人的體重都超標了,中國的肥胖率也在上升,很多學生也是大腹便便的,但是也有相當多的一部分人是過于削瘦了,就像紙片人似的,感覺來個八級的大風,就會被吹跑了,他們也被叫做電線桿,他們也有煩惱,想要變胖,世界上有減肥藥,那么有什么藥能讓人變胖呢?

      腎上腺皮質激素類的強的松、可的松、地塞米松等藥,因為其具有促進營養物質貯存及脂肪的異常分布作用,所以長時間服用時,可出現滿月臉、水牛背的體型。再如,雄激素類制劑的苯丙酸諾龍、甲基睪丸素等。常用來治療食欲不振、體虛,因為他們具有促進體內蛋白質合成作用,也會引起肥胖。還有婦科治療子宮內膜異位癥所用的丹那唑,也是一種激素,有些婦女服用后也會引起體重增加。

      1、 面食中多吃發面或帶陷的,少吃油炸和過分油膩食物。

      2、 多吃涼拌菜、少吃油炒菜。涼拌一些蘿卜、黃瓜、洋白菜、洋蔥、芹菜、菠菜、苦瓜、柿子椒、藕、海帶等一些綠葉菜。方法:一種是花椒油加鹽加醋的方法;也可用芝麻醬;還可以用酸奶涼拌菜、很可口,有利增加食欲。

      3、 常喝綠茶、菊花茶、酸奶、自制果汁菜汁等,其中酸奶和綠茶是很好的保健飲料;不喝烈性酒、可喝少量葡萄酒。每天喝幾杯浸泡山楂片能開胃。

      4、 三餐要按時、適量,不要饑一頓飽一頓。不暴飲暴食,吃任何食物都要細嚼慢咽,有利于消化。早晚餐不宜太晚。

      5、 每天要保證吃一定量的優質蛋白質食物,如深海魚類和豆制品。

      6、 天氣炎熱,體力消耗比較大,自制果蔬汁既保留蔬菜、水果中的礦物質和維生素不被破壞(加熱后80%的營養會損失掉),又能中和人身體酸堿平衡;果蔬汁還有幫助身體排除毒素的作用。必要時可補充適量的維生素和微量元素;或吃一些調節脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養胃丸等。

      身材過于削瘦的人,一般有兩種原因,吃的少或者是腸胃的吸收消化功能比較弱,吃的飯不能很好的吸收,也就是會造成消化不良,建議想變胖的朋友少食多餐,多吃一些可以提高高熱量,高蛋白的食物,還要好消化的,慢慢的加飯量。

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