最近老是肚子餓的原因

最近老是肚子餓，如果是女性朋友的話，有可能是的你的經(jīng)期快來了，因?yàn)橐话闩耘笥言谠陆?jīng)前一周都會(huì)經(jīng)常性餓，這個(gè)是屬于正常的生理性變化，而不是什么異常疾病，對(duì)于大多數(shù)的人群來說，如果吃了很多還是很瘦的話，有可能是糖尿病，那么對(duì)于這種情況的話，我們建議你們應(yīng)該到醫(yī)院就診，早日解決這個(gè)問題。

考慮是胃腸蠕動(dòng)紊亂導(dǎo)致的，建議要養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣，選擇易消化的食物為好的。多吃軟食.食用易于消化的食品，盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激，細(xì)嚼慢咽，讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合.免用生冷、酸辣和硬質(zhì)食品.少食多餐，粗糧細(xì)做。

第一種：血液有問題.有的人血液血糖濃度由于特征(遺傳)原因，一直會(huì)低于正常濃度，這樣的結(jié)果是一直比較餓，吃東西到撐也不會(huì)覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強(qiáng)，可能經(jīng)常生病，而且沒有力氣.(去做血檢)。

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉(zhuǎn)化為身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了.(去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等)

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會(huì)很瘦弱，而且脾氣暴躁(俗稱甲亢，建議去醫(yī)院測(cè)試甲狀腺)。

第四種：根據(jù)你餓起來會(huì)受不了，是“煩心的餓”，有可能是肝功能不正常，當(dāng)血糖濃度降低時(shí)，肝不能做出正確的生理反應(yīng)，來分解肝糖元來維持正常的活動(dòng)能量，于是繼續(xù)消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應(yīng)。(餓，煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉(zhuǎn)化成能量物質(zhì)，也會(huì)導(dǎo)致相同的后果，但是人會(huì)發(fā)胖，吃不了油膩的東西] 。

第五種：有可能是腎的問題，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要經(jīng)過腎的過濾，腎出了問題的話營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不能正常進(jìn)入血液循環(huán)。導(dǎo)致機(jī)體一直處于營(yíng)養(yǎng)不量的狀態(tài)，對(duì)外表現(xiàn)為餓。(建議檢查腎功能，腎小管和 filter，有可能導(dǎo)致糖尿病。人會(huì)比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常)。

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現(xiàn)。人是很精密高級(jí)的儀器，往往在比較小的損害的時(shí)候，它能靠自身的生理反應(yīng)來調(diào)節(jié)，來提示。所以當(dāng)你感覺很不舒適的時(shí)候，身體機(jī)能已經(jīng)下降了比較多的程度了，所以有時(shí)候造成一種病癥的原因往往是幾種混雜在一起。

以上是我們關(guān)于最近老是肚子餓的原因進(jìn)行了闡述，的確，造成肚子餓的原因有很多，有可能是胃腸蠕動(dòng)紊亂所導(dǎo)致的，所以我們的建議是要養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣，而且有良好的作息時(shí)間，盡量避免吃太多油膩，辛辣或者含糖量較高的食物，這才對(duì)我們的身體有益。