頭屑產生根源 它會讓你抬不起頭

頭發，是給對方的第一印象。但無論發質再怎么柔順發亮，一但有頭皮屑，那都算是功虧一簣。頭皮屑多是什么原因？大家都想了解一番。想知道頭皮屑多怎么辦以及怎樣去除頭皮屑嗎？那就一起來看看吧。

頭皮屑多是什么原因

1、皮屑芽孢菌的影響

頭皮上有一種微生物存在，即頭皮芽孢菌是一種真菌，正常情況下對頭皮無影響，但當頭皮失去對此種微生物的抵抗力時，皮屑芽孢菌使頭皮分泌旺盛，代謝增快，產生頭皮屑。

2、頭皮細胞功能失調

頭皮細胞功能失調時產生大量頭皮屑的根本原因，也是產生頭皮屑的內在原因。

3、其它因素

使用脫脂力過強的洗發精，過量飲酒，過量食用辛辣刺激食物，自律神經緊張，睡眠不足等。

產生原因

頭屑產生的根源

頭皮生態平衡遭到破壞頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。

實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。

當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。

頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次于眼皮，可謂牽一發而動全身。

頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。

具體來說，頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理;這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對癥解決。

針對頭皮屑的護理

病理性脫屑則是頭皮上皮細胞過度增生，引起的臨床上一系列的疾病。在臨床上，我們根據頭屑的多少，以及皮損的形態，來分不同的病。

1、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是引發頭皮屑最主要的原因。常常出現在成年人群中，表現為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發干燥。

2、頭癬

一般較厚而且較緊的附著在頭皮上，表面覆蓋銀白色鱗屑，常程斑狀分布。

3、干癬

有頭皮和頭發的微菌感染引起，表現為頭屑和頭發的破壞。嚴重時可伴有炎癥反應。一般常見于兒童，多由于衛生習慣不良導致。

4、異位性皮炎

表現為頭皮彌漫性干屑。常見于兒童，一般同時全身皮膚干燥或濕疹。

洗頭去屑

致病的原因

1.洗發精沒洗凈。

2.使用脫脂力過強的不良洗發精。

3.頭皮上的皮脂過多。

4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

5.自律神經容易緊張。

6.睡眠不足、疲勞。

7.胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維生素A、B6、B2。

8.使用不良美發用品。

9.內分泌不正常因素。

10.季節轉換。

頭屑的預防

頭皮屑是由真菌(馬拉色菌)感染引起的，因此，一方面要提高頭皮護理意識，另一方面要調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品。

可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的幾率。

第三要注意日常的頭皮護理;另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。

都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發生的作用。

1.良好生活習慣保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動都有利于皮膚健康.此外，合理的安排工作，休息，讓壓力減到最低也是必要的。

2.調整飲食平時應多吃一些含堿性多的食物，如海帶，紫菜.常喝鮮奶，豆類，水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

3.合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然，過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就會出現頭皮干燥，頭皮屑過多的現象。

最好四到五天才洗一次頭.梳子，枕頭，枕巾也要保持干凈，最好不互相使用梳子。

4.正確洗發。將洗發水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭發上。

盡量不要直接將洗發水倒在頭發上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發開始抓起。

5.溫水洗頭。涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。

皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上，干燥后變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，20度左右最佳。

6.選擇合適的洗發水--中藥組方洗發水。有頭屑的人要選用具有調養頭皮功能的洗發水。

有些洗發水剛開始用還比較有效，時間長了就不管用了，原因是化學去屑僅停留在表面清潔，不能徹底根除頭屑，反而使化學成分殘留在頭皮上，造成頭皮受到進一步的刺激和傷害。

相比較來說，中藥組方的產品，能夠溫和調養頭皮，有效抑制頭屑等頭皮問題，安全恢復頭皮生態平衡。從根本解決導致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。

在這款中藥組方里：皮哨子、側柏葉，能夠有效地控油止癢，保證油脂平衡;蛇床子、苦參、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保證菌群平衡。

頭皮屑危害

頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。

擁有一頭飄逸的秀發是每位愛美人士所向往的，然而，可惡的脫發帶走了往日的青春光華，也給人帶來無窮的煩惱。

人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫發帶給人們的困擾不僅在外表，更在于內心和精神的折磨。

不經意間回眸一顧。卻發現滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊。

還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。當今社會競爭激烈，遠離頭皮屑，遠離脫發是在競爭中取勝的一個因素。

頭皮屑在頭皮表層、頭發附著并且大量脫落，這種看似很小的問題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個方面。

頭皮屑出現時，常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀;如果不采取恰當的方法針對性的治療，該病可能會周期性、復發性或持續性的發生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發。

結語：以上就是360常識網為您介紹的頭皮屑多是什么原因，你們都了解了吧。這對于頭皮屑太多的人來說，真是極好的。看了上面說的頭皮屑多怎么辦以及怎樣去除頭皮屑，感興趣的可以去試一試，看看效果如何。