心理暗示 正確運(yùn)用改善生活

你覺(jué)得心理暗示有用嗎？有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的時(shí)候你對(duì)某一件事期望很高，然后突然有一天愿望成真了。這就是心理暗示的作用。當(dāng)然這里面涉及到了暗示心理學(xué)，如果你了解它，你就會(huì)知道心理暗示的力量究竟有多大。

尤其是面對(duì)挫折和失敗的時(shí)候，學(xué)著用心理暗示，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比什么辦法都有效，你要不要來(lái)看一下這是為什么呢？

1、輻射定律

當(dāng)你做一件事情的時(shí)候，影響的并不只是這件事情的本身，它還會(huì)輻射到相關(guān)的其他領(lǐng)域。任何事情都有輻射作用。

2、期望定律

期望定律告訴我們，當(dāng)我們懷著對(duì)某件事情非常強(qiáng)烈期望的時(shí)候，我們所期望的事物就會(huì)出現(xiàn)。

3、情緒定律

這個(gè)定律告訴我們，人是情緒化的，即使有人很理性，但其實(shí)當(dāng)這個(gè)人很理性的考慮問(wèn)題的時(shí)候也是受情緒控制的，理性思考本身就是一種情緒狀態(tài)。所以我們更要控制好自己的情緒。

4、因果定律

任何事情的發(fā)生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說(shuō)，當(dāng)你看到任何現(xiàn)象的時(shí)候，你不用覺(jué)得不可理解或者奇怪，因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都必有其原因。你今天的現(xiàn)狀結(jié)果是你過(guò)去種下的因?qū)е碌慕Y(jié)果。

5、吸引定律

當(dāng)你的思想專注在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì)被你吸引而來(lái)。

6、重復(fù)定律

任何的行為和思維，只要你不斷的重復(fù)就會(huì)得到不斷的加強(qiáng)。在你的潛意識(shí)當(dāng)中，只要你能夠不斷地重復(fù)一些人、事、物，它們都會(huì)在潛意識(shí)里變成事實(shí)。

7、累積定律

很多人都曾經(jīng)夢(mèng)想自己能夠干一番大事業(yè)，其實(shí)一件大事也是很多小事累積起來(lái)的，任何大的成就都都累積的結(jié)果。

上面這些心理暗示，大家應(yīng)該重視，因?yàn)檫@樣的暗示，對(duì)你的生活工作，以及成功都會(huì)帶來(lái)很大的正面作用，所以希望通過(guò)這些常識(shí)的了解，那么大家都應(yīng)該注重，這些暗示的重要性，這樣也更利于我們的心理健康。

心理暗示有哪些作用

心理暗示有哪些作用？其實(shí)在生活中能夠?qū)W會(huì)科學(xué)運(yùn)用暗示的人，是可以給自己的身心健康帶來(lái)很大幫助的，尤其是在遇到一些難過(guò)或者緊張情緒的時(shí)候，運(yùn)用暗示的方法，就可以有效的幫助自己有效解決。

“暗示”是一種社會(huì)心理現(xiàn)象。生活在社會(huì)中的每一個(gè)人，無(wú)論是生活環(huán)境優(yōu)越還是生活條件艱苦，也不論是老年人、中年人還是青少年兒童，或者不論是干部還是普通百姓，都經(jīng)常使用“暗示”，或暗示別人，或接受別人的暗示，或進(jìn)行自我暗示。

在“暗示”的過(guò)程中，從暗示的具體內(nèi)容、方式不難判斷出暗示者的心理狀態(tài)。比如，積極的心態(tài)，則會(huì)給予他人以積極的暗示，像熱情、激勵(lì)、向上、開(kāi)拓進(jìn)取、策劃成功等等，使他人得到的不僅是暗示本身，而且是得到了溫暖，得到了戰(zhàn)勝困難的力量。反之，消極的心態(tài)，則會(huì)使他人受到消極暗示的影響，如冷淡、泄氣、退縮、萎靡不振等等，使他人承受的不僅僅是暗示帶給的痛苦與壓力，而且還會(huì)波及到他人。以消極的暗示形成“污染源”，受暗示者蒙上精神污染。

在日常生活中，人們的語(yǔ)言暗示、行為暗示、信譽(yù)暗示、情境暗示、表情與動(dòng)作暗示等構(gòu)成的暗示形式，都會(huì)起到它該起的作用。例如語(yǔ)言暗示，一句激勵(lì)他人成功的話語(yǔ)，就是“好言一句”，會(huì)讓人感到“三冬暖”的，給人一句泄勁兒的話，就可是“惡語(yǔ)傷人”，會(huì)令人覺(jué)得“六月寒”的。語(yǔ)言暗示，可以使人際關(guān)系融洽，也可能使人際關(guān)系受到傷害。又如，表情、動(dòng)作的暗示，一個(gè)斜視的目光，一個(gè)撇嘴的動(dòng)作，難免就會(huì)使接受暗示者感到受了污辱，一個(gè)用食指指尖指人的動(dòng)作，就會(huì)是顯示出暗示者的素質(zhì)低下，某人面部表情僵硬，就可能使他人感到不悅。長(zhǎng)此以往，心境不佳，消極冷淡的表情積淀下來(lái)，不僅影響自己、影響他人，還會(huì)因此形成某種不良心態(tài)甚或?qū)е履承┥聿课坏牟∽儭?/p>

每個(gè)人接受“暗示”的程度不同，有些人容易接受“暗示”，有些人對(duì)“暗示”反應(yīng)則不敏感。通過(guò)心理學(xué)家對(duì)不同人群的分析，認(rèn)為以下四類人群較易接受“暗示”。

1、年齡大的特別是老年人，女性更易接受某些暗示，像廣告宣傳、消費(fèi)行為尤其是物質(zhì)消費(fèi)方面的暗示，更能吸引女性。

2、人在疲倦時(shí)，容易接受某些暗示，正像利用心理催眠術(shù)那樣，使人們?cè)诓蛔杂X(jué)中接受某種暗示。

3、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏的人，容易接受暗示。

4、獨(dú)立見(jiàn)解差的人，容易接受暗示。

如果我們能夠不斷地豐富知識(shí)，不斷地提高素質(zhì)，不斷地磨煉意志，不斷地獨(dú)立思考，就會(huì)識(shí)別抑制消極的暗示。

當(dāng)然，在接受暗示、施之暗示、自我暗示之際，我們要不斷地豐富知識(shí)，不斷地提高素質(zhì)，不斷地磨煉意志，不斷地獨(dú)立思考，這樣就可以識(shí)別抑制消極的暗示。

尤其是自我激勵(lì)、自我肯定、自我超越等自我暗示非常重要，只有在行動(dòng)中，相信自我，我能行，就會(huì)克服困難，就會(huì)取得成功。

結(jié)語(yǔ)：以上就是360常識(shí)網(wǎng)為大家介紹的關(guān)于心理暗示的一些相關(guān)內(nèi)容，從文中我們知道了心理暗示的力量，其實(shí)這種心理暗示就是一種暗示心理學(xué)，它讓我們跟著變化做出一些有利于自己的行動(dòng)，然后不斷的累積，最終達(dá)成了一個(gè)很好的結(jié)果。在生活中，我們一定要運(yùn)用好心理暗示，來(lái)解決事情。