哪些食物對(duì)治療感冒咳嗽有幫助
感冒咳嗽是孩子最常見(jiàn)的癥狀之一，不過(guò)對(duì)于治療寶寶咳嗽有痰的方子，除了藥物之外，也可以適當(dāng)?shù)倪x擇食療法，特別是對(duì)于孩子咳嗽老不好的情況下，選擇咳嗽有痰食療方子效果更佳。那么，感冒咳嗽有痰食療怎么吃呢？
感冒咳嗽有痰食療
1、山藥粥：將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開即可。寶寶最好在空腹時(shí)食用。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。
2、銀耳雪梨冰糖水：銀耳有益氣清腸的作用，冰糖補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺，止咳化痰。
3、川貝蒸雪梨：因?yàn)槔姹旧砭途哂袧?rùn)肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來(lái)。
4、百合粥：健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。適用于小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。
5、蘿卜湯：此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。
6、梨：有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等癥。
7、蒜：有化痰止咳之功效。
8、籮卜：能化痰消脹氣。
9、茼蒿：功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。
寶寶咳嗽有痰怎么辦？
1、幫助寶寶除痰可以讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。寶寶在痰咳出時(shí)，可能會(huì)將痰吞下去而不是吐出來(lái)。不必?fù)?dān)心，痰會(huì)隨著糞便排出體外，對(duì)身體無(wú)礙。
2、注意飲食調(diào)節(jié)，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，對(duì)咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。讓寶寶吃一些化痰止咳的食物，如梨、蘿卜、枇杷。
3、保持居室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋里吸煙，應(yīng)定時(shí)開窗換氣。
4、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。可以利用空氣加濕器。
5、及時(shí)增減衣被，不能捂得過(guò)厚，包得過(guò)嚴(yán)，否則會(huì)造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
