推薦 性愛的急救藥箱
脖子扭傷
在性愛過程中，如果頭部一直保持同樣的姿勢，一不小心牽拉過度就會發生扭傷，頸部肌肉也因此會變得無比僵硬，“盡情”的時候可能不覺得什么，但事后將會疼痛難忍。
小建議：特別“high”的時候，通常都會對疼痛免疫，但如今冷靜下來了，就該采取必要的“救急”措施了：立馬用冰袋局部冷敷，以減輕劇痛和水腫;另外用一條毛巾扭成麻花狀圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負擔，注意不要系得太緊，以免影響呼吸。倘若疼痛絲毫未減輕，而且感覺一下子不會好起來，那就得穿戴齊整后趕往醫院了。
要點夾痛
性急時分，有些人忍不住會比較沖動，在猛力拉褲子或衣服拉鏈時，一不小心就夾到了陰莖、乳頭和陰部等關鍵部分———這時的疼痛真是難以啟齒，但卻是刻骨銘心。
小建議：當“要點”等被拉鏈夾住時，首先不能慌張，更不要用力去拉扯，猴急般地使蠻勁，這樣不但無法解圍，說不定你還會受傷更嚴重———你也不想躺著讓救護車送往醫院吧。正確的做法是：讓伴侶在拉鏈上涂抹些燭蠟或橄欖油，起到潤滑作用后，再慢慢拉開拉鏈。
壓迫性傷害
有時候兩個人太過激動，“合二為一”的心情太過迫切，在緊緊的摟頭抱頸過程中，“險情”不期而至：由于頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位，長時間緊抱頭部以及頸部帶來壓迫性導致呼吸急促甚至不省人事。
小建議：若對方出現呼吸急促甚至短暫的昏厥等癥狀時，首先要保持冷靜，將其扶到通風處平臥，重掐其人中穴位。如對方有知覺，就讓其深呼吸;倘若失去知覺，則對其進行人工呼吸，一般過片刻后癥狀就會緩和。
挑戰高難度
偶爾使用高難度動作固然可增加興奮度，但高難度性愛動作多屬于非正常體位，盲目追求的話，易對男性生殖器造成損傷，甚至可能折斷，因為生殖器在充血狀態下受到來自女方身體非正常體位的擠壓下，海綿體外面的白膜或會不堪重負而發生破裂。而激烈的動作也很容易造成女性陰道擦傷、撕裂。
小建議：高難度動作的實施，首先需要男女雙方具備比較柔軟的身體，最好雙方都有瑜珈或是體操經驗;其次，要由淺入深，先易后難———一口氣吃成大胖子，那是電影鏡頭切換剪接的藝術，跟著學，受傷的往往是自己。
此外，每個人的生理特征不同，敏感區域也不盡相同，根本沒有必要去挑戰所謂高難度性愛動作。在性愛姿勢方面，每個人都有屬于自己的最好、最舒適的姿勢。
安全套脫落
由于安全套的尺寸大小不合適、***時過分激情橫溢等等，都有可能導致安全套最后滑落陰道中，這對有心避孕的雙方來說，還真是一場不小的“事故”。
小建議：可讓女方采取向下傾斜姿勢，有利于精液流出體內。取出安全套時，動作宜輕柔、細致。為謹慎起見，不管是否“感覺”到精液留在了體內，都應該立即服用事后避孕藥，避免意外懷孕而帶來不必要的麻煩。一般來說，在家中備一份避孕藥，有利于事到臨頭時不慌不亂。
激情撞傷
在激烈的狂暴式的性愛過程中，雙方會不慎相撞，或者是撞出了鼻血，或者是頭部撞傷，甚至將額頭撞出血來。
小建議：可用一塊毛巾裹住冰塊，敷于腫脹處約20分鐘(流鼻血時，可將冰袋置于傷者額部)，以促進血管收縮，減少血清滲出，迅速止血。如果不想影響性愛，仍要繼續親密，不妨平時在家里準備一些鎮痛解熱的藥，服用一片后再行好事也不遲。
蟲子來襲
旅游或是休假中，在野地或是海灘中享受兩情相悅，那是既新奇又浪漫的事。但是，倘若發生了被石頭劃傷或者被不知趣的小蟲侵襲咬傷等意外，浪漫、情趣即使沒有化為烏有，也會大打折扣。
小建議：在戶外同房前應準備一塊簡單的布毯鋪在地上，別讓肌膚被野地或沙灘上的沙子硌得慘不忍睹，也可避免被微型爬行動物偷襲。另外，真要被無名小蟲咬了，可以涂抹一些消炎藥，防止感染。
心臟突發癥狀
在非常激情和興奮的狀態下，性愛偶爾會導致一方出現呼吸急促心律狂跳甚至休克的情況。至于年紀較長或是心臟有弱點的人，性愛中更有可能發生心血管意外，最開心的事很有可能就變成了麻煩事、傷心事。
小建議：對方出現休克時，另一方一定要冷靜，立刻中止性生活，把伴侶扶至通風處平臥，讓其深呼吸或進行口對口的人工呼吸。如有不妥，務必及時送醫院繼續治療。
如果確定是心臟突發癥狀的話，更要在第一時間準確施救，讓對方服下常備的速效救心丸、丹參滴丸等急救藥。需要提醒的是，一個人心臟停跳若超過4分鐘，容易造成腦組織永久損壞，甚至死亡，所以務必要爭取到急救的“黃金4分鐘”。
