腳后跟痛是什么病
2017-07-02 20:03:49 來源:360常識網
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導語:腳后跟痛,是一種腳后跟關節出現疼痛的疾病,非常的痛,嚴重的甚至不能走路,影響我們的日常活動在,這個腳后跟痛,還分為腳后跟內側痛,腳
腳后跟痛,是一種腳后跟關節出現疼痛的疾病,非常的痛,嚴重的甚至不能走路,影響我們的日常活動在,這個腳后跟痛,還分為腳后跟內側痛,腳后跟外側痛,還有就是腳后跟中部痛,都是不同的原因引起的,很多的患者朋友都不知道腳后跟痛到底是什么疾病,下面來仔細的了解一下。
足跟痛,足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為跖筋膜纖維斷裂及修復過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛,側位X射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。
點穴按摩法治雙足跟涼痛:用一手拇指尖盡力捏壓另一手內掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側),施術手另四指握手背作依托,在患者能接受的情況盡量用力。捏壓3分鐘后,變為一松一壓,有規律、有節奏地點穴36次為1遍,緩解后再繼續捏壓5分鐘。用此法治病:右足跟痛,點壓左手;左足跟痛,點壓右手。雙足跟痛,可先后點壓雙手穴位。一般治療5日后,病愈。
出現腳后跟痛的患者朋友,一定不要著急,首先就是要找出自己腳后跟痛的具體原因,然后才好及時的治療,同時,在以后要多注意腳的休息,不要過度的使用腳,比如長時間的站立走路或者運動,這些都是對非常的傷,很容易引起腳后跟痛。