結(jié)巴的心理治療有什么

結(jié)巴也就是我們平時(shí)所說(shuō)的口吃，是一種說(shuō)話的時(shí)候不正常的疾病，一般主要是和心理有關(guān)系，在平時(shí)結(jié)巴的患者也比較的多，而且結(jié)巴的程度也不一樣，不管是什么程度的結(jié)巴情況都是一種不正常的表現(xiàn)，我們要從心理上高度的重視，而且口吃治療的方法也比較多，下面一起來(lái)了解一下結(jié)巴的心理治療有什么？

(1) 要求口吃患者對(duì)口吃病的發(fā)病規(guī)律從理論上全面認(rèn)識(shí)，真正了解口吃病的發(fā)病機(jī)理，結(jié)合個(gè)人的表現(xiàn)，正確評(píng)價(jià)自己口吃的實(shí)質(zhì)。像醫(yī)生治病一樣，只有明確疾病的規(guī)律才能治療它，全面掌握口吃病的規(guī)律才能馴服它。

(2) 要承認(rèn)“人人都有口吃現(xiàn)象”的道理，消除唯我口吃，唯我特殊，唯我不幸的觀念。正常人在日常生活中，發(fā)言意欲過(guò)急，環(huán)境緊張，思想矛盾的情況下，都會(huì)發(fā)生一兩句言語(yǔ)失誤，實(shí)際上一生中沒(méi)有口吃現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)沒(méi)有的。我們必須善于把生活中常人都可能出現(xiàn)的正常語(yǔ)言失誤分化出去，冷靜的正視口吃發(fā)生的動(dòng)因，這樣就不至于草木皆兵了。這是一個(gè)不可抗拒的事實(shí)。如果你不相信，請(qǐng)觀察一下你周圍正常人所出現(xiàn)的正常言語(yǔ)失誤吧，你就會(huì)領(lǐng)悟出一個(gè)道理“既然人人都有口吃，我有兩句也不足為奇”，這樣你懼怕口吃的心里也就放松了。

(3) 放棄拙策、順其自然。要徹底丟掉與口吃斗爭(zhēng)的念頭，要老老實(shí)實(shí)地接受口吃現(xiàn)象，聽(tīng)其自然，平心靜氣地體會(huì)對(duì)超越自己控制能力的現(xiàn)實(shí)的抵抗是毫無(wú)作用的。而我們口吃患者過(guò)去總是千方百計(jì)地與口吃作斗爭(zhēng)，其結(jié)果是口吃卻以十倍百倍的瘋狂向反撲。不要再做那些無(wú)效的努力，“口吃不能斗，越斗越嚴(yán)重”，“口吃不能改，越改越厲害”，這是廣大口吃患者在實(shí)踐中所領(lǐng)悟出來(lái)的道理。事物過(guò)分發(fā)展就會(huì)走向反面，正如害怕失眠的人，很在睡眠上下功夫，永遠(yuǎn)矯正不了口吃，放棄那些有意注意和人為的拙策吧。

(4) 要沖破怕字，敢于大膽講話。幾乎所有的口吃患者都存在怕字，怕見(jiàn)生人，怕開(kāi)會(huì)，怕買東西，怕接電話，怕見(jiàn)女性-------。總之，他們害怕的一切，都是虛假、空的，都是內(nèi)心想象中的情景，是挫折經(jīng)驗(yàn)的積累。我們要求口吃患者要有允許害怕、允許心慌、允許緊張、允許口吃的思想。害怕、心慌、緊張口吃是正常人的情緒反應(yīng)，它們是客觀存在的。人是感情動(dòng)物，又復(fù)雜的心理活動(dòng)，有七情六欲，這些情緒反應(yīng)本是人之常情，只有精神病人、傻瓜才不會(huì)做出這些準(zhǔn)確地反應(yīng)呢。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了結(jié)巴的心理治療有什么，這在平時(shí)的時(shí)候需要我們重視，而且要從心理上進(jìn)行調(diào)理，不管是在什么樣的情況下，也要注意自己的說(shuō)話情況，不要出現(xiàn)膽小或是害怕的心理影響，平時(shí)要多進(jìn)行交流也特別重要。