腦中風怎么康復

腦中風的疾病是好多朋友會出現(xiàn)的一種嚴重疾病，對于患者來說是特別痛苦的，嚴重了后讓患者的行動受到限制，這也常常是腦中風患者的最嚴重問題，也有一部分腦中風的患者生命和健康會受到極大的威脅，在出現(xiàn)腦中風的情況后一定要及時的治療和調(diào)理，對于腦中風的康復問題，我們通過下面的介紹來進行一下了解。

心理疏導：這是家庭康復措施中的重要環(huán)節(jié)。中風病人由于偏癱或失語，日常生活不能自理，常表現(xiàn)為抑郁、悲哀、自卑等心理狀態(tài)，性格也變得暴躁。家屬應(yīng)多給予些愛心和理解，滿足其心理需求，盡力消除病人的悲觀情緒。

按摩患肢：按摩療法能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮抑制過程，促進局部血液和淋巴循環(huán)，從而防止或減輕肌肉骨骼的廢用性萎縮。患肢應(yīng)處于功能位置，勿使肢體關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)、彎曲、防止關(guān)節(jié)攣縮。按摩前要洗手，剪指甲，并用滑石粉涂于按摩的皮膚。對痙攣性癱瘓手法要輕，使其放松，以降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性;對軟癱患者手法宜深而重，以刺激神經(jīng)活動過程的興奮性。按摩的時間每日2次，每次30分鐘。常用的方法有三種：

(1)摩法：用手的掌部或指腹在患部順著淋巴回流方向，由末梢向心地輕輕撫摩，可以幫助靜脈淋巴回流。

(2)探擦法：用手掌、大小魚際、掌根或指腹在皮膚上摩擦，方向不走，用力較大而均勻，動作連貫，使局部皮膚有灼熱感，使皮膚與皮下組織血運豐富、營養(yǎng)改善。

(3)揉捏法：用手指或手掌作相對的不斷的用力旋轉(zhuǎn)進行，使肌肉韌帶營養(yǎng)得到改善。

被動運動：主要作用是促進肢體血液循環(huán)，維持關(guān)節(jié)韌帶活動度，減輕肌肉痙攣。主要操作肢體各關(guān)節(jié)方向的被動活動。順序為先大關(guān)節(jié)，后小關(guān)節(jié)，運動幅度從小到大。每日2次，每次30分鐘。

主動運動：主動運動是提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊張度，活躍各系統(tǒng)生理功能，預防并發(fā)癥。主動運動要循序漸進、持之以恒，切不可操之過急，由于中風導致肢體功能活動降低，部分關(guān)節(jié)肌肉處于廢用狀態(tài)，患者關(guān)節(jié)強直肌肉萎縮，故大多數(shù)患者懶于活動，此時，家屬要督促和協(xié)助患者進行鍛煉。從單個關(guān)節(jié)主動運動開始，直至多關(guān)節(jié)運動，運動時盡可能帶動患肢一起活動。在進行坐、站、走功能訓練時，家屬要站在病人患側(cè)，協(xié)助病人坐起、站立，行走時要求病人盡量抬高患肢。

以上就是關(guān)于腦中風怎么康復的介紹，在有腦中風的情況后我們需要進行正規(guī)和系統(tǒng)的治療，而在平時的時候?qū)δX中風的預防也特別重要，不但要有正規(guī)的生活習慣，而且還要有良好的飲食習慣，患者不要出現(xiàn)過量飲酒或是不注意身體的事情。