口渴尿多怎么回事呢

如果我們?cè)?a href="http://www.caoha.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常口渴，而且尿也比較多的時(shí)候，就要注意一下，首先要看看是不是自己的飲食規(guī)律出現(xiàn)問題，再就是要或警惕自己是否患有糖尿病，因?yàn)樘悄虿』颊叩囊粋€(gè)最重要的癥狀就是，經(jīng)常出現(xiàn)口渴，而且多飲多尿。這個(gè)時(shí)候我們可去醫(yī)院進(jìn)行一下血糖檢查，看看是否是因?yàn)樘悄虿∫鸬倪@些癥狀。

目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個(gè)方面：糖尿病患者的教育，自我監(jiān)測(cè)血糖，飲食治療，運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。

1．教育

要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>

2．自我監(jiān)測(cè)血糖

隨著小型快捷血糖測(cè)定儀的逐步普及，病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖（餐前），血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次（三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00）。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。

雙胍類降糖藥 降血糖的主要機(jī)制是增加外周組織對(duì)葡萄糖的利用，增加葡萄糖的無氧酵解，減少胃腸道對(duì)葡萄糖的吸收，降低體重。①適應(yīng)證肥胖型2型糖尿病，單用飲食治療效果不滿意者；2型糖尿病單用磺脲類藥物效果不好，可加雙胍類藥物；1型糖尿病用胰島素治療病情不穩(wěn)定，用雙胍類藥物可減少胰島素劑量；2型糖尿病繼發(fā)性失效改用胰島素治療時(shí)，可加用雙胍類藥物，能減少胰島素用量。②禁忌證嚴(yán)重肝、腎、心、肺疾病，消耗性疾病，營養(yǎng)不良，缺氧性疾病；糖尿病酮癥，酮癥酸中毒；伴有嚴(yán)重感染、手術(shù)、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀況時(shí)暫停雙胍類藥物，改用胰島素治療；妊娠期。③不良反應(yīng)一是胃腸道反應(yīng)。最常見、表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲下降、腹痛、腹瀉，發(fā)生率可達(dá)20%。為避免這些不良反應(yīng)，應(yīng)在餐中、或餐后服藥。二是頭痛、頭暈、金屬味。三是乳酸酸中毒，多見于長期、大量應(yīng)用降糖靈，伴有肝、腎功能減退，缺氧性疾病，急性感染、胃腸道疾病時(shí)，降糖片引起酸中毒的機(jī)會(huì)較少。

對(duì)于糖尿病引起的口渴多尿多的患者，在平時(shí)的生活中也要多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，同時(shí)也可要以達(dá)到減掉脂肪、減輕體重、增強(qiáng)個(gè)人體力的目的。主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，要根據(jù)自己的個(gè)人體質(zhì)來決定，比如說快步走、健美操、游泳等。