暈車惡心頭疼怎么辦才好?
很多人在放長假的時(shí)候會(huì)選擇去旅行,對(duì)于暈車的人來說旅行是痛苦的,因此他們因?yàn)闀炣嚂?huì)錯(cuò)過一些美好的時(shí)光,暈車一般會(huì)出現(xiàn)惡心,頭疼等不良感覺,很多人痛苦不堪,暈車是可以通過一些方法來改善的,只要方法正確,會(huì)在暈車的時(shí)候得到一定的緩解。下面小編告訴大家暈車惡心頭疼用什么方法處理好。
下面介紹的六種小竅門可有效地防止暈車:
1.鮮姜:
行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
2.桔皮:
乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
3.風(fēng)油精:
乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
4.食醋:
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會(huì)暈車。
5.各類止痛膏:
乘車前取止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
6.指掐內(nèi)關(guān)穴:
當(dāng)發(fā)生暈車時(shí),可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
以上這6種方法對(duì)暈車有一定的效果,平時(shí)要出遠(yuǎn)門坐車的話,可以試試這些方法,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),旅行的路程最好不要吃油膩的食物,可以多吃一些水果之類的食物。也可以通過飲料來改善暈車現(xiàn)象。