類(lèi)風(fēng)濕夏季注意事項(xiàng)有哪些
類(lèi)風(fēng)濕疾病，是一種極為難治的疾病，就目前的醫(yī)療手段而言，還沒(méi)有有效的手段能夠根治類(lèi)風(fēng)濕疾病。當(dāng)然某些藥物能偶有效緩解類(lèi)風(fēng)濕疾病在發(fā)病時(shí)的痛苦程度，但是是仍然沒(méi)有辦法達(dá)到根除的目標(biāo)的。一般來(lái)說(shuō)，炎熱多雨的夏季是類(lèi)風(fēng)濕疾病患者們最不愿意生活的季節(jié)，因?yàn)槲覀冎溃诙嘤瓿睗竦南募荆?lèi)風(fēng)濕疾病的發(fā)病率和易患率是非常高的，類(lèi)風(fēng)濕夏季注意事項(xiàng)來(lái)解答一下。
①防中暑、曝曬。夏季天氣潮濕、悶熱，要注意防止中暑;夏天強(qiáng)烈的紫外線照射，容易誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者男女比例約為1：10，因此女性更要注意。
②盡量避免雨淋。夏季晴、雨天氣變化無(wú)常，尤其南方地區(qū)，雨量較大，應(yīng)盡量避免雨淋。特別在工作勞累，或是劇烈運(yùn)動(dòng)后，要盡量避免雨淋，切忌直接洗涼水浴。
③注意防范潮濕。避免長(zhǎng)期在潮濕的環(huán)境下工作或居住。夏季多雨、潮濕，對(duì)于風(fēng)濕病患者的居室應(yīng)該具備向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥等條件，天晴時(shí)宜打開(kāi)窗戶以通風(fēng)祛濕，床上被褥也應(yīng)經(jīng)常在太陽(yáng)下曝曬以去潮氣。
④注意防范風(fēng)寒。夏季天氣炎熱酷暑難當(dāng)時(shí)，切不可貪圖涼快睡在當(dāng)風(fēng)之處，或直接睡在水泥地上，或露宿達(dá)旦，或睡中以風(fēng)扇、空調(diào)直接吹拂，以防涼風(fēng)侵入經(jīng)脈影響筋骨。⑤注意飲食宜忌。夏季天氣炎熱、酷暑難當(dāng)，不要貪涼而暴飲冷飲;飲食宜清淡、可口、易消化，忌生冷、滑膩及辛辣刺激性食品;另外，還要注重補(bǔ)養(yǎng)。
⑥積極治療調(diào)養(yǎng)。夏季，人體皮膚、毛發(fā)、腠理疏松，血管充盈，新陳代謝旺盛，且大多數(shù)患者病情相對(duì)穩(wěn)定，關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等變化不如秋冬、冬春季節(jié)變化明顯，是治療風(fēng)濕病的較好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極治療調(diào)養(yǎng)。
由此我們知道啊！類(lèi)風(fēng)濕夏季注意事項(xiàng)還是有很多需要多加注意的地方的。因?yàn)橄募井吘故穷?lèi)風(fēng)濕疾病的多發(fā)季，如果在平時(shí)的生活中沒(méi)有多加注意的話，再加上夏季的悶熱潮濕，是非常難熬的，當(dāng)然，如果你是土豪的話可以在北方夏季的時(shí)候選擇到東北地區(qū)避暑。所以，還是希望廣大患者朋友們能夠多加注意啊！
