得了風(fēng)濕病要注意什么呢
現(xiàn)在愛美的女性朋友都很喜歡穿絲襪，在嚴(yán)寒的冬天為了風(fēng)度果斷的舍棄掉了溫度，這樣雖然很美觀，但是在無形中卻給身體健康埋下了隱患——老年時得風(fēng)濕病的概率會大大的增加，那么，得了風(fēng)濕病應(yīng)該要注意些什么呢？接下來就讓我們一起來看看醫(yī)生是怎么說的吧。
一：注意事項(xiàng)
1 居住的房屋要通風(fēng)、朝陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
2 沐浴宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流利達(dá)，還可以消腫痛，除風(fēng)濕。
3風(fēng)濕病急性期或者急性發(fā)作期，有較著的紅、腫、熱、痛者，要臥床蘇息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性糊口。
4 患者出汗較很長時間，須用干手巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時改換，避免受風(fēng)寒濕侵體。
5 注重保溫，避免受風(fēng)、受潮、過分勞連累到精神刺激，預(yù)防傷風(fēng)，以削減自然因素對疾病的影響。
二：飲食禁忌
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長，如果患病后忌口太嚴(yán)，長年日久，影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復(fù)不利。一般說風(fēng)濕性關(guān) 節(jié)炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫灼熱時，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物；久病脾胃虛寒者 ，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩(wěn)定，忌口即可放寬。
看完了上文的介紹，你知道風(fēng)濕病患者在日常生活中應(yīng)該要注意些什么了嗎？在冬天的時候風(fēng)濕病患者尤其要提高警惕，要做好關(guān)節(jié)部位尤其是膝蓋的保暖工作，在坐著休息的時候可以給膝蓋上蓋上一條毯子，但也不能為了保暖長時間呆在空調(diào)房里。
