額頭上長好多小疙瘩怎么辦？
長痘痘是很常見的一種現(xiàn)象，但是引起長痘痘的原因有很多，而且不同的原因引起長痘痘，治療的方法也是不一樣的。長痘痘的原因主要有皮膚油脂分泌過多、內分泌失調、內火重等等原因。但是痘痘位于不同的部位，引起痘痘的原因也是不一樣的，而且治療方法也存在差異。下面我們就來介紹一下額頭痘痘的治療方法。
1.多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，少吃含有動物脂肪和高膽固醇的食物，比如奶油、蟹黃、內臟、骨髓等。少吃鹽，食鹽過多會使皮膚變成粗糙，而且還可能增加血容量給心臟增加負擔，多喝水保持胃腸的暢通，及時排除體內的毒素。
2.注意劉海，有些人喜歡劉海，但是劉海如果不干凈會對額頭的皮膚造成刺激，尤其洗頭發(fā)時洗發(fā)水沒有沖干凈殘留在劉海的發(fā)跡處會使額頭部位受到刺激，所以額頭上長痘痘的患者要小心劉海和洗發(fā)水的刺激。
3.勿擠壓痘痘，長了痘痘人們都會不自覺的擠壓或者摳抓，這樣一來會發(fā)生細菌感染炎癥擴散，很容易導致出現(xiàn)瘢痕，一旦形成瘢痕將難以去除。
4.將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好，然后將這些涂抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，繁復按摩十分鐘即可。這對消除痘痘的毒素有著很大的幫助，同時還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。
5.額頭上長了痘痘除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外，還有可能是因為皮膚缺水。所以，在潔面之后，最好要用補水保濕好的化妝水以及其他一些后續(xù)的護膚品涂到臉上，并且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養(yǎng)成分。
上文中介紹了一些治療額頭痘痘的方法，如果額頭長了很多的痘痘，可以選擇適合自己的方法進行治療。另外痘痘日常的護理也很重要，首先就要改善飲食習慣，飲食要清淡少鹽，不能吃辛辣的和刺激性的食物，平時要少吃點火鍋、烤肉、燒烤等容易引起上火的食物。
