如何快速克服口吃呢

很多媽媽們在發(fā)現(xiàn)自己的寶寶患上口吃的時候，就會去醫(yī)院詢問醫(yī)生有什么藥物進行治療，其實，口吃是一種心理疾病，而很多口吃矯正方法都集中在語言上，忽視心理治療。其實，對于預防口吃和治療口吃，心理治療都是首要選擇的好方法。那么，小編就給大家講一講口吃的一些知識吧。

一.口吃是一種語言恐懼癥

口吃不是語言器官的功能性疾病，而是一種心理疾病，即語言恐懼癥。恐懼癥是神經(jīng)癥的一種，它是在某種特殊的環(huán)境下，與某些物體或人接觸交往是產(chǎn)生的一種異乎尋常的，強烈的恐懼或緊張不安的內(nèi)在體驗。

這種恐懼感和緊張不安感，患者根本無法控制。有些人甚至會有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀出現(xiàn)，如心跳加快、面色發(fā)紅或蒼白、血壓增高等，嚴重的人會表現(xiàn)出瞳孔擴大或縮小、胸悶、氣短、眩暈、顫抖、惡心、腹痛等癥狀。

恐懼癥有幾種常見的癥狀：(1)社交恐懼癥; (2)環(huán)境恐懼癥;

(3)物體恐懼癥; (4)語言恐懼癥。

語言恐懼癥，也可稱之為口吃恐懼癥，是指在某種環(huán)境下，或遇到某些人時，或說到某個字詞時，應害怕自己說話出現(xiàn)口吃而產(chǎn)生的一種異乎尋常的恐懼和緊張不安的內(nèi)在體驗。

口吃恐懼癥除了有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀出現(xiàn)外，還表現(xiàn)為說話急促，重復，突然停頓發(fā)不出聲來。有的會出現(xiàn)伴隨性動作，如頭部猛烈搖動，用腳蹬地，用手亂抓亂舞及眨眼睛，翻舌頭等等，有的甚至會出現(xiàn)面部肌肉痙攣。

一般正常人都抱怨口吃者說話時太慌張，口吃者本人也常常這樣自責自己。豈不知，這種緊張不安口吃者本人無法控制。

二.心理分析療法

心理分析療法的創(chuàng)始人是弗洛伊德，后經(jīng)多位西方學者和心理醫(yī)生的修正和補充，逐步發(fā)展成為一種較成熟的心理治療方法。

對于口吃恐懼癥，我們主要從心理狀態(tài)，心理過程和個性特征三個方面進行心理分析：

(1)通過回憶幼兒時期的經(jīng)歷，會讓口吃者領悟，恐懼感是在兒童時期形成的，這種恐懼感一直延續(xù)到成年期，并和口吃相結合。

(2)通過觀察練習，讓口吃者明白，正常人也口吃，我們的口吃本質(zhì)上和他們的相同。

(3)根據(jù)阿德勒自卑癥理論，口吃者是一種典型的自卑感過度代償表現(xiàn)，他們的性格往往表現(xiàn)為：a.對自己的缺陷過于敏感并竭力掩蓋;b.夸大觀念，即夸大別人對自己口吃的看法;c.追求十全十美。

通過回憶療法，我們將恐懼感和口吃現(xiàn)象分離開來，并將恐懼感孤立起來.通過觀察練習和性格分析，我們又把口吃現(xiàn)象從認知過程和個性兩個方面加以消除。現(xiàn)在只剩下恐懼感了。

三.自我催眠療法

自我催眠療法的作用就是消除恐懼感。目前許多心理療法(包括口吃心理療法)采取口號式的意志強化法，如反復在自己的心中進行“我是一個正常人，我一定能戰(zhàn)勝口吃”等暗示。

除非你是一個極有毅力的人通過這種手段取得成功是很困難的。自我催眠療法，是自己通過對比較容易暗示的身體的一部分進行催眠，而對整個身體和心理進行調(diào)節(jié)的技術。

自我催眠以后，心情變得舒暢、精力異常旺盛。催眠能消除恐懼感，使人鎮(zhèn)定，它不但能治療口吃恐懼癥以及強迫癥、神經(jīng)衰落等神經(jīng)癥。不過自我催眠療法必須在內(nèi)行的指導下進行。

四.語言表達能力的訓練

在日常生活中，我們經(jīng)常可以看到，有些人說話語氣生硬、無節(jié)奏感、手勢也不協(xié)調(diào)。而有些人說話則字正腔圓、高音低音錯落有致、節(jié)奏感強、面部表情生動自然、手勢協(xié)調(diào)得體。

在他這里，語言變成了一門藝術。由于長期以來的語言障礙，口吃者的語言表達能力一般都較差，在這些方面做一些訓練，可以提高我們的口語表達能力，增強我們說話的信心。

以上就是小編給大家總結的一些緩解和治療口吃的方法，經(jīng)過以上幾個步驟訓練之后，心理素質(zhì)就能迅速提高，語言表達能力也會增強。另外，給小孩營造一個健康美滿的家庭環(huán)境也是預防小孩口吃的一個方法。