什么人容易血糖高
2017-06-20 07:59:14 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：
導(dǎo)致血糖高的原因很多，但一般情況多與生活習(xí)慣有關(guān)，如過多攝入糖分，或一些慢性病患者糖尿病患者等，對于血糖高的易感人群來說，多
導(dǎo)致血糖高的原因很多，但一般情況多與生活習(xí)慣有關(guān)，如過多攝入糖分，或一些慢性病患者糖尿病患者等，對于血糖高的易感人群來說，多為老年朋友、糖尿病患者或肥胖人士，這部分人士身體中的血糖很容易超標(biāo)，從而對身體帶來很不利的影響，應(yīng)該引起一定的重視。
導(dǎo)致高血糖的原因 高血糖的原因一：偶然的高血糖。血糖檢查前如果食用大量的甜食，當(dāng)然會出現(xiàn)血糖高的結(jié)果。所以檢查出是高血糖，不要過于擔(dān)心。間隔一段時間后，再次檢查看看血糖結(jié)果。
高血糖的原因二：飲食不合理導(dǎo)致的高血糖。現(xiàn)在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜蔬菜和水果，長久的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致血糖偏高。雖然平時沒有什么癥狀，但是長期的血糖偏高，必然會對身體造成危害。
高血糖的原因三：其他疾病引起的高血糖。冠心病等與高血糖有著緊密的聯(lián)系。所以一旦確診是高血糖，應(yīng)該盡量清楚是什么原因引起的高血糖，這樣才能對癥治療，才能做好預(yù)防和治療高血糖的工作。
高血糖的原因四：在排除了以上的引起高血糖的誘因之后，那么高血糖就極有可能是糖尿病的早期癥狀。目前糖尿病患病人群已經(jīng)越來越年輕，甚至出現(xiàn)兒童糖尿病。
對血糖高的人士來說，一方面要減少對糖分的攝入，同時也要注意參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，保持身體素質(zhì)和免疫力提高，平時多喝水，少吃高熱量的食物，另外一些碳酸飲料也要少喝，里面的糖分是非常高的，對身體的健康是不利的。
