補氣的藥材有哪些？
中醫(yī)方面認為，氣血是我們?nèi)梭w身體活動的一種基礎(chǔ)，尤其是對于女性來說，更是離不開氣血的滋養(yǎng)，但是有很多的女性卻會有氣血不足的情況出現(xiàn)，這類女性大部分都會過早地出現(xiàn)衰老，甚至有可能會出現(xiàn)不孕不育等情況，那么女性氣血不足，到底應(yīng)該怎么辦呢？下面小編介紹幾種藥材，可以起到補氣的作用。
氣血不足最佳的補氣藥材
常用的有補氣作用的中藥很多，這里只介紹以下幾種。
人參
這是最重要，最名貴的補氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補元氣，益智安神，為補益保健之佳品。
研究證實，人參有促進人體細胞發(fā)育，增加細胞分裂次數(shù)的作用，而美國學者誨弗利克認為，人體細胞大約分裂50次就停止丁，細胞每次分裂一次需要2.4年，如果能達到分裂50次，就可以活到120歲，由于人參大補元氣，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥。此外，由于人參有補益強壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。
俗話說：“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。
黃芪
黃芪為豆科植物黃芪的干燥根，以肉黃白，質(zhì)堅而為易折斷，粉多，味甜，無黑心及空心者為佳。
黃芪性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。
通過小編上面的介紹，大家應(yīng)該都明白了，怎么樣才能確定自己是不是氣血不足，確定了是不是氣血不足之后，也可以按照自己的身體狀況，用一些藥材來進行緩解，平時的時候可以用黃芪泡水喝，或者直接用黃芪來燉雞，這樣對于身體的好處是非常大的。
