孕后期寶寶打嗝怎么辦才好呢？

孕婦在懷孕期間對(duì)于自己的身體總是特別的在意，寶寶在肚子里面的一舉一動(dòng)孕婦都會(huì)一清二楚，在懷孕期間對(duì)于自己的飲食一點(diǎn)都不會(huì)馬虎，每天的營(yíng)養(yǎng)搭配都是按照專(zhuān)門(mén)的食譜而進(jìn)行，不過(guò)孕婦在孕后期的時(shí)候，寶寶會(huì)打嗝，很多孕婦都不清楚應(yīng)該怎么做才好，今天小編就和大家一起來(lái)看看有哪些好的方法。

到了孕晚期28周左右開(kāi)始，胎兒會(huì)在媽媽的體內(nèi)不斷的吞食羊水，用來(lái)鍛煉肺部的呼吸，肺泡在羊水里不斷的長(zhǎng)大，就跟大人在吃東西一樣，不斷的吞食，在胎兒的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜，稱(chēng)為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開(kāi)，和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)，當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。

很多媽媽說(shuō)是不是我吃的太多了啊，還是寶寶缺氧了啊，要么寶寶為什么會(huì)打嗝呢？還是說(shuō)跟媽媽的生活習(xí)慣有關(guān)系啊？是不是自己的習(xí)慣不好導(dǎo)致寶寶打嗝了？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題唄媽我剛開(kāi)始也是這樣以為的，以為自己吃太飽了，所以唄唄才打嗝的，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)其實(shí)不是這樣的，比如有時(shí)候半夜的時(shí)候唄唄也是會(huì)打嗝的，在肚子里一跳一跳的，有時(shí)候早上起來(lái)的時(shí)候就會(huì)打嗝，這時(shí)候唄媽我根本是沒(méi)有吃東西的，所以不存在著所謂的吃太飽了導(dǎo)致寶寶打嗝，我上網(wǎng)查了很多準(zhǔn)媽媽說(shuō)的打嗝的事情，其實(shí)這個(gè)跟媽媽的習(xí)慣是沒(méi)有關(guān)系的，胎兒打嗝就跟我們大人吃飯睡覺(jué)一樣的正常，是她成長(zhǎng)經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，是她在學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)一種體外生存的能力，所以各位媽媽們不用擔(dān)心了哦。

孕婦在懷孕的整個(gè)周期中都要對(duì)自己特別注意，每餐不要吃太多，也絕對(duì)不能攝食量過(guò)少，不然胎兒的營(yíng)養(yǎng)會(huì)跟不上。平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)一些音樂(lè)，做好自己的胎教，多看些哲學(xué)類(lèi)的或者是文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，寶寶這個(gè)時(shí)期打嗝也屬于正常的現(xiàn)象，孕婦也不要特別在意。