刷牙嘔吐是怎么回事呢？
我們?yōu)榱吮３挚谇坏那鍧嵭l(wèi)生，也為了更好的保護(hù)牙齒，所以我們每天早晚都要刷牙。一般情況下，刷牙是不會(huì)讓人有什么不適的癥狀的，但是也有的人發(fā)現(xiàn)自己只要一刷牙，就會(huì)有惡心、嘔吐的感覺，這應(yīng)該是一種病態(tài)的反應(yīng)。那么，這是什么原因?qū)е碌哪兀繎?yīng)該怎么辦呢？
1.其實(shí)這種癥狀大家都很清楚是因?yàn)槁匝恃自斐桑怯侄紱]有較好的辦法來根治慢性咽炎，所以只能采用一些小方法來緩解癥狀。如果想徹底治愈，還需就醫(yī)哦。
2. 溫水刷牙，避免冷水刺激口腔和咽喉部。
選用的水溫最好是人體適宜的溫度，溫度不要過高或是過低。這樣咽喉感覺舒適就沒有刺激感了。
3. 選用溫和型的牙膏
很多慢性咽炎患者還在使用一些功能性的牙膏產(chǎn)品，比如美白、防蛀的，這些功能型牙膏大多具有刺激性，容易使得咽喉炎癥部分有刺激感。
4. 注意保養(yǎng)嗓子，注意用嗓安全
慢性咽炎患者在日常說話是注意不要大聲呼喊、生氣，一些經(jīng)常去唱K的小伙伴們一定要控制住，比較健康是第一位的。
5. 戒煙戒酒戒辛辣食物
慢性咽炎患者需要做的就是避免被咽喉炎癥部分進(jìn)行刺激，而煙酒、辛辣食物均會(huì)導(dǎo)致炎癥惡化，故而需要控制。
6. 刷牙的時(shí)候人為可以控制干嘔
據(jù)雷鋒崔老師個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，慢性咽炎患者在刷牙的時(shí)候干嘔確實(shí)會(huì)另咽喉部分感到短暫的舒適感，但是這樣不利于恢復(fù)，而且只要人為稍加控制就可以減少癥狀的反應(yīng)。
如果在刷牙的時(shí)候，出現(xiàn)了惡心、干嘔、嘔吐的癥狀，患有慢性咽炎的可能性非常的大，這時(shí)候除了要注意上述提到的幾點(diǎn)以外，還可以及時(shí)的找醫(yī)生進(jìn)行治療，服用慢嚴(yán)舒檸等藥物來緩解癥狀。平時(shí)多喝水，減少辛辣食物的食用。
