多發(fā)乳腺結(jié)節(jié)如何治療？
女性婦科病是我們女孩子還特別注意的，不然等到發(fā)生就有點晚了，所以我們要提前預防是最好的。多發(fā)乳腺結(jié)節(jié)是婦女的常見病之一，多發(fā)于25-40歲之間。其病因與內(nèi)分泌功能失調(diào)有關。主要表現(xiàn)為月經(jīng)前乳腺脹痛，月經(jīng)后減輕，單側(cè)或雙側(cè)乳房可有多個大小不等的腫塊或結(jié)節(jié)，質(zhì)韌實或囊性感，界線不清，活動度好，常于經(jīng)前增大，經(jīng)后縮小。下面小編為大家介紹一下多發(fā)乳腺結(jié)節(jié)如何治療？
在治療上需要主意以下幾個方面：
1、心理上的調(diào)節(jié)非常重要，不良的心理因素、過度緊張、憂慮悲傷，神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使癥狀加重。故應主意保持心里健康，處理好人際關系，避免各種不良的心理刺激。少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復。
2、改變飲食，防止肥胖少吃刺激性食物、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、多運動，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
6、自我檢查和定期到醫(yī)院復查。近40歲的婦女至少每年到醫(yī)院檢查一次
7、根據(jù)病情制定合理的治療方案，一些中藥綜合可緩解癥狀，但難以治愈。不過不要緊張，乳腺增生惡變的畢竟極少數(shù)。
通過小編上面說的幾點，相信大家看了很明白，為了自己好的女性朋友們，愛自己的女性朋友們，要特別注意乳腺增生，它是女性最常見的乳房疾病，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡。該病的發(fā)病率正逐年上升，而且有低齡化的趨勢，乳腺增生本質(zhì)上既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結(jié)構(gòu)的紊亂。女性朋友們愛起要從愛惜自己的身體做起，自己的健康做起，來看看小編的文章學習學習。
