痛風疼痛難忍怎么辦呢

對于患有痛風疾病的患者來說，痛風是一種很難受的疾病，而痛風也是很嚴重的疾病，痛風在發(fā)作的時候會讓人們感覺到渾身不適，因為痛風疾病有可能會發(fā)生在身體的每一個地方，所以說，當知道自己患上了痛風之后要及時做的就是治療，這個疾病如果突然發(fā)作的話，疼痛起來的時候還會剛那句受不了，難以忍受，那么這樣的現(xiàn)象我們到底該怎么辦呢？

1、由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。

2、日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

3、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

4、如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥，不可能激素和水楊酸類止痛，不然加重病情。

5、經(jīng)常活動關節(jié)，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節(jié)處的沉著。

6、配合用穩(wěn)定降尿酸抑制尿酸的中藥，防治以后復發(fā)。有些患者在服用痛風排酸膠囊來抑制尿酸，這個藥本身也有降尿酸和對腎臟的雙重保護功能，中藥是很溫和的，使用這樣的中藥反而有利用身體的恢復。

痛風飲食三低

1、低嘌呤。牛奶、酸奶、大米、面條、白菜、芹菜、冬瓜、馬鈴薯以及各種各樣的水果屬于低嘌呤食物，可以多吃;

2、低脂肪。少吃脂肪類食物。而高蛋白食物有可能誘發(fā)痛風，所以蛋白質(zhì)也要根據(jù)體重依照比例來攝取。每公斤體重每天可攝取0.8-1克蛋白質(zhì)，且應以牛奶、雞蛋為主，瘦肉、雞鴨肉等要適當?shù)爻浴?/p>

3、低鹽。痛風患者每天須限鹽在2-5克以內(nèi)。鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。普通人要堅持清淡飲食。

痛風飲食三忌

1、忌飲酒。飲酒是痛風發(fā)作的最重要的誘因之一。由于酒精的主要成分乙醇可使體內(nèi)乳酸增加。同時，乙醇還能促進嘌呤分解，直接使血尿酸升高。

2、忌服用降低尿酸排泄藥物。最常見的為利尿藥。

3、忌肥胖。肥胖既是痛風發(fā)病的危險因素，肥胖者應當減肥、控制總熱量、限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。

在治療痛風的時候不要以為痛風這個疾病發(fā)作時候我們感覺到痛苦就要多休息，這個休息肯定是要休息的，但是還得堅持身體鍛煉，堅持鍛煉的話疾病才會得到更好的改善，而在治療痛風的時候還得從自己的飲食中來做好改善，上述內(nèi)容中我們也為大家介紹了這個飲食改善方法，建議大家及時采用。