通過血液可檢測自殺風險
現(xiàn)在很多的青少年因為家庭的因素、社會的因素、個人的因素經(jīng)常會出現(xiàn)一些不健康的心理活動，我們應(yīng)該如何應(yīng)對青少年的不良的心理疾病呢？那您知道如何通過血液檢測自殺風險嗎？您知道自殺情緒的形成嗎？今天小編就為您帶來了憂郁癥的治療，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
如何通過血液檢測自殺風險
2014年7月30日來自《美國精神病學雜志》的相關(guān)刊文中的一項研究中，幾名來自美國約翰霍普金斯大學的研究人士在刊文中提到，人類的SKA2基因的變化是和人發(fā)生自殺風險有密切的關(guān)系的。
若本項發(fā)現(xiàn)可在規(guī)模更大的研究中得到確認，那么醫(yī)生將有望通過簡單的血液檢測可靠預測個體嘗試自殺的風險。
確定自殺高危群體是預防自殺的關(guān)鍵一步。在一項在線發(fā)表于7月30日《美國精神病學雜志》的研究中，來自美國約翰霍普金斯大學的研究者稱，SKA2基因的變化與個體自殺風險相關(guān)。
介入這次的研究發(fā)現(xiàn)是可以通過超大規(guī)模的研究得以證明的話，那就意味著眾多醫(yī)生就有可能通過人的血液來檢測這個人的自殺的程度。
SKA2基因與大腦對應(yīng)激激素的反應(yīng)相關(guān)。在生活壓力轉(zhuǎn)化為自殺觀念及行為的過程中，該基因的改變扮演著重要角色。
該基因于大腦前額葉皮質(zhì)中表達，與抑制消極想法及控制沖動行為相關(guān)。若該基因的結(jié)構(gòu)或功能發(fā)生了某些改變，皮質(zhì)醇的釋放即無法被抑制。
先前的研究顯示，在自殺未遂及自殺成功的個體中，這種皮質(zhì)醇的釋放水平均存在異常。
在這么多的研究結(jié)果中，來自美國重要研究者Zachary Kaminsky博士和他的同事都把重點放在了這個基因的變異上面。
通過觀察精神障礙患者及正常對照的大腦樣本，研究者發(fā)現(xiàn)，死于自殺的個體SKA2基因表達水平顯著下降。
研究者在此基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)，在某些個體中，表觀遺傳學修飾并未改變SKA2的序列，但卻影響了該基因行使功能的方式。
對于自殺個體而言，該基因甲基化修飾的水平更高。這一結(jié)果在兩個獨立的大腦研究隊列中得到了復制。
另一方面，研究者測試了3組不同的血樣。最大的一組納入了325名受試者的血液標本，這些受試者來自約翰霍普金斯預防研究中心。
研究者從中發(fā)現(xiàn)了與存在自殺觀念及企圖的個體類似的SKA2甲基化水平升高。他們隨后設(shè)計了一種模型，以預測哪些個體可能經(jīng)歷自殺觀念或行為。
結(jié)果顯示，對于存在更嚴重自殺風險的個體，這一模型的預測準確率達到90%;而在最年輕的樣本中，基于血樣的預測準確率達到96%。
Kaminsky博士指出，基于上述發(fā)現(xiàn)的血液檢測手段最適用于那些患病個體，相關(guān)人員可根據(jù)檢測結(jié)果限制這些個體的危險行為，或針對干預措施的強度進行臨床決策。
他指出，本項發(fā)現(xiàn)可應(yīng)用于軍隊中，測定那些存在相關(guān)基因變化的個體是否對自殺更為易感，而風險更高的個體在退役后應(yīng)得到更嚴密的監(jiān)測。
這種測試同樣可用于精神科急診室，當醫(yī)生試圖評估患者的自殺風險時，這一手段也可作為評估手段的一部分。
本項檢測可以用于各種安全性評估決策，包括是否需要住院或密切監(jiān)測。
Kaminsky博士稱，另一種可能但需要進一步探討的應(yīng)用為指導治療決策，如是否給予患者某種與自殺觀念相關(guān)的特定藥物。
“自殺是一種重要的可預防的公共衛(wèi)生問題，但我們在自殺預防領(lǐng)域總是束手束腳，因為我們并沒有一致性的方法供我們判斷哪些人處于更高的自殺風險之中。”
Kaminsky博士指出，“通過像我們這樣的檢測，我們或?qū)⒂心芰ξ从昃I繆，降低自殺率。”
“這一基因相當重要，提示了個體從自殺觀念、未遂到完成的風險，”Kaminsky指出，“我們尚需在大規(guī)模研究中確認這一研究結(jié)果，但我們相信，通過血液檢測自殺風險將成為現(xiàn)實。”
自殺情緒的形成
自殺行為的形成相當復雜，涉及生物、心理、文化及環(huán)境因素，根據(jù)精神醫(yī)學研究報告，自殺的人70%有憂郁癥，精神疾病者自殺機率更高達20%。
在社會環(huán)境因素中社會的脫序現(xiàn)象---暴力、犯罪、毒品、離婚、失業(yè)等，以及個別情況因素中的家庭問題、婚變、失落、遷移、失業(yè)、身體疾病、其它自殺事件的影響與暗示等，都是影響自殺的成因。
研究顯示任何單一因素都不是自殺之充分條件，只有當它們和其它重要因素合并發(fā)生時才發(fā)生。
引起少年自殺的內(nèi)因
1.軀體的折磨
在自殺的少年中，有很大一部分人是因為身體有殘疾，或得了重病乃至不治之癥，因而對生活失去了信心，覺得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。
2.自身性格上的弱點
青春期的少年容易走極端，看問題絕對化，一旦遇到點兒挫折打擊，便覺得承受不了。有的少年性格過分內(nèi)向，甚至有些憂郁。
有這種性格的人多愛鉆牛角尖、遇到一點不順心的事便心灰意冷，意志消沉。這些性格上的弱點都有可能成為少年自殺的內(nèi)在因素。
3.有嚴重精神病
醫(yī)學上認為，大約有72%的自殺者在自殺前情緒惡劣或有非理性狂亂沖動，36%的自殺者是精神病患者。
4.有不良行為或犯罪行為
吸煙、酗酒、賭博、吸毒等不良行為都有可能使少年心理不健康，最終引發(fā)自殺。
引起少年自殺的外因
1.人際關(guān)系僵化
可以說，人際關(guān)系矛盾是引起少年輕生的主要外部原因。如果一個人的人際關(guān)系比較和諧，與周圍的人能融洽相處，他(她)就比較容易找到傾訴的對象，內(nèi)心的種種不快、壓抑都會得到緩解，一般情形下是不會自尋短見的。
2.得不到家庭溫暖
父母不和、吵架離婚，或是偏愛某一個孩子，都易使少年產(chǎn)生自卑、憤恨心理。如果這時候再遇到挫折打擊，無疑等于雪上加霜，最后產(chǎn)生厭世心理。
3.意外的挫折和打擊
失戀，考試失敗、受壞人恫嚇，丟失了重要財物、親人突然去世等突然打擊，都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷，悲觀絕望。
4.環(huán)境的變動
一些調(diào)查資料表明，許多少年由于環(huán)境改變后不能適應(yīng)而自殺。除了小環(huán)境的變化，社會大環(huán)境的改變也有可能引起少年自殺行為。但是究竟是什么原因使環(huán)境對人的影響如此之大，至今還不很清楚。
憂郁癥的治療
心理治療
合適于急性期無消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療，可以與藥物治療同時進行。
心理治療要求患者有一定的理解領(lǐng)悟能力，能夠持之以恒，在一定程度上能夠忍受治療過程中癥狀帶來的痛苦，其實不是任何人都適合，但若能堅持會增加心理健康和社會適應(yīng)能力，有效的預防抑郁癥的復燃復發(fā)。
1、疏導與宣泄：患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的，因此醫(yī)生要關(guān)心、富有同情心、安靜地傾聽，使病人清楚他的痛苦已被人們作為現(xiàn)實接受了;是常見的抑郁癥的心理治療法[3] 。
2、在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述;
3、不因治療困難而失去信心，要以足夠的耐心，堅韌地帶領(lǐng)病人渡過發(fā)病期;
4、抑郁癥患者不接受現(xiàn)實，積極行動：森田療法將"順其自然，為所當為"視為一種生活的態(tài)度，通過積極的行動，去獲得成功和喜悅;
5、健全人格與完善自我：精神分析理論認為抑郁癥的產(chǎn)生是缺乏基本的安全感，將挫折轉(zhuǎn)化為針對自己的憤怒，因而頹喪、抑郁。所以讓病人了解自己心理動態(tài)與病情，洞察自己對困難的反應(yīng)模式來促進人格的成長。
6、社會支持：社會支持、家人、朋友、同學的精神支持，可以改變患者不良認知和提高其適應(yīng)能力，有助于改善人際關(guān)系。
家庭治療是十分重要的、急性的或持續(xù)時間較長的抑郁癥會給家庭生活帶來影響，家屬對患者的反應(yīng)會直接影響到預后的效果。醫(yī)生應(yīng)首先讓家屬了解到疾病的癥狀特點、病程及治療情況。
對患者的癥狀必須認同，并需要理解、耐心和正規(guī)治療。疾病是有自身規(guī)律的，試圖通過改變環(huán)境來提高情緒是不可行的，這樣只會使病情加重。社會的支持在抑郁癥的心理治療法中尤為重要。
多吃糖類
吃糖類對腦部似乎有安定的作用，多糖類能提高腦部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到緊張而希望能放松心情時，可吃較多的糖類，如果你感到疲倦而希望能振作精神時，可吃較多的蛋白質(zhì)。
飲食需包括生鮮蔬果、大豆及其副產(chǎn)品。飲食多糖類(復合糖類)含量不足町造成5—羥色胺的流失及產(chǎn)生憂郁癥。
補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)促進多巴胺及正腎—亡腺素的制造，因而提高警覺性。吃含必需脂肪酸和糖類的蛋白質(zhì)能增加警覺性，鮭魚及白魚都是好的來源。當飲食綜合了此兩種營養(yǎng)素，腦部便達到平衡。
用全麥面包作的火雞肉三明治即是一種好的綜合品：火雞肉富含蛋白質(zhì)及色胺酸，而全麥面包提供復合糖類(即多糖)。憂郁的人可以藉由攝取富含蛋白質(zhì)及色胺酸的食物，例如，火雞肉及鮭魚，以提升精神。
結(jié)語：看了小編上文的詳細的介紹，您應(yīng)該已經(jīng)知道如何通過血液檢測自殺風險了吧，您也應(yīng)該知道眾多人的自殺情緒的形成的原因有哪些了吧，那小編希望您可以把今天學到的有關(guān)憂郁癥的治療分享給身邊的小伙伴呢哦。
