電腦怎么樣防輻射
現(xiàn)在家家戶戶都有電腦,人們平時很多業(yè)余時間都是花在了玩電腦上。再加上現(xiàn)在網(wǎng)絡的普及,人們在網(wǎng)上可以看自己想看的東西,買自己想買的物品。每天還有很多人喜歡在網(wǎng)上和網(wǎng)友一起玩游戲,但是,長時間面對電腦就會受到輻射的影響。那么,電腦怎么防輻射呢?
電腦前怎么防輻射?
操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板,以減輕射線的危害。室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品,以避免形成電磁波的再次輻射。
使用電腦時,應調(diào)整好屏幕亮度。一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之則小。因此,屏幕不宜太亮,以減少屏幕輻射對人體的侵害。
另外,在操作時應與顯示器保持適當?shù)木嚯x。正確距離應在顯示器0.5米以外。
操作電腦后,要用清水洗臉。因為在操作電腦時,臉上吸附不少電磁輻射的顆粒,形成了臉部的電磁污染,對皮膚有損害。一般來說,受到電磁輻射后,用清水洗臉,可使輻射減輕90%以上。
多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強機體抵抗電磁輻射的能力。
經(jīng)常在電腦面前工作,建議你用下方法進行保護:
1:你可以穿防輻射服(防輻射工作服)。
2:用防輻射護膚品。
3:顯示器可以用電腦防輻射防護屏
4: 種些防輻射植物盆景(如仙人掌,石蓮 ,孖寶)
5:在電腦前放些吸波材料,如竹炭
6: 用電腦輻射消除儀
建議大家平時經(jīng)常使用電腦的話,應該多吃一些防輻射的食物。尤其是一些可以明目的食物,比如枸杞子、菊花等等。可以泡一些菊花茶,經(jīng)常喝能夠起到清心明目的作用,而且枸杞還可以清肝,減少身體受到電腦輻射的影響。