中醫幫你改善體質 有效減肥
2017-03-08 12:02:40 來源:360常識網
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導語:根據中醫的理論,每個人的體質不一樣,肥胖類型也不一樣,分有虛胖和實胖。尋醫問藥網小編分享中醫減肥常識,分清楚自身的虛實肥胖,這樣才能更有針對性打擊身體贅肉。中醫幫你改善體質,達到有效減肥的目的!
中醫治療肥胖,是先找出病源,再依其癥狀施治。肝火旺盛者,以“瀉”法治療;身體虛弱者,則以“補”法來促進新陳代謝。巧妙運用中藥對癥下藥,不僅可以達到減肥目的,同時又可治療神經痛、高血壓、皮膚松弛等,不必再吃任何藥物,就能窈窕美麗和健康。肥胖的中醫辨證分型,一般分“虛”、“實”二大類,即俗稱“虛胖”、“實胖”。許多人都聽過“虛胖”這個詞,但真正了解其定義的人并不多。
如果你是肥胖一族,并伴有皮膚白皙、肌肉松軟、容易疲倦、尿少多汗,有時下肢還會出現浮腫者,就是屬于“虛胖”體質。
“實胖”則是指體內脂肪積聚過多所造成的肥胖,其體格較結實,且通常伴有便秘、高血壓、高血脂等癥,可用中藥防風通圣散、麻子仁丸治療。
肥胖容易導致高血壓、心臟病、高血脂、糖尿病、痛風,以及若干癌癥等疾病形成,因此減肥對于肥胖者而言,是一個刻不容緩的問題。但對于一般女性而言,減肥并不是胖子的專利,為了美麗的衣裳,展現苗條身材,些許的贅肉都是一種缺憾。