一般只喝決明子能減肥嗎

2017-06-12 00:29:43　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：決明子是一種比較常見(jiàn)的重要，性涼，主要的藥用價(jià)值在于清肝火，益腎明目等等，近幾年與偶這樣一種說(shuō)法使用決明子泡水喝可以減肥，以至于廣

決明子是一種比較常見(jiàn)的重要，性涼，主要的藥用價(jià)值在于清肝火，益腎明目等等，近幾年與偶這樣一種說(shuō)法使用決明子泡水喝可以減肥，以至于廣大愛(ài)美人士蜂擁而至的去購(gòu)買決明子，其實(shí)減肥是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力過(guò)程，不是喝哪種水，吃那些藥就能夠一蹴而就的，重要的還是鍛煉加上飲食控制才能達(dá)到最好的減肥效果。

當(dāng)然喝決明子茶對(duì)于減肥美體也是有一定的功效的，決明子有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用，另外決明子有清瀉的作用，對(duì)于脂肪和碳水化合物的吸收可以進(jìn)行干擾，因此減肥方中總會(huì)有決明子的身影。

但是由于決明子的“主宣泄”的作用，懷孕的女性不能飲用哦，以免導(dǎo)致早產(chǎn)問(wèn)題。另外正常健康女性也不宜長(zhǎng)期飲用決明子茶減肥，以免影響身體健康。具體的決明子茶的制作方法是這樣的：取30克的決明子，直接用燒開(kāi)的開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子燜15分鐘左右，讓味道充分的被沖泡出來(lái)即可飲用。決明子茶有降壓降脂、潤(rùn)腸通便的功效。

通過(guò)上面為大家介紹的和決明子茶的功效，相信大家對(duì)于它的了解已經(jīng)很透徹了，決明子的加菲功效雖然有，但是也需要有醫(yī)生進(jìn)行正確的指導(dǎo)使用，因?yàn)樗吘故且环N中藥，有很多人的體質(zhì)并不適合使用，所以不管是哪種藥物還是在醫(yī)生的正確指導(dǎo)使用下，才能發(fā)揮最好的效果。