私處保健要科學(xué) 過份干凈要引發(fā)陰道炎
婦女的外陰上皮細(xì)胞中存在糖元，正常生理情況下，寄生有乳酸桿菌。糖元在乳酸桿菌作用下，可產(chǎn)生乳酸，乳酸使陰部呈現(xiàn)弱酸性環(huán)境（酸堿度一般為5。5）。乳酸桿菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成為一道抵御細(xì)菌的天然屏障。
健康的婦女陰道分泌物可分離出20多種微生物。陰道中主要的常住菌有乳酸桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌、B群鏈球菌、類桿菌、白色念珠菌、支原體等。乳酸桿菌在陰道自凈中起主要作用。用陰道分泌物直接涂片染色，根據(jù)革蘭陽性乳酸桿菌的百分率，可將陰道分成不同的清潔度，Ⅰ度的視野中大多數(shù)為乳酸桿菌，Ⅱ度約50百分，Ⅲ度在50百分以下。正常情況下引導(dǎo)菌群與機(jī)體處于共生狀態(tài)，不引起疾病，當(dāng)機(jī)體的正常防御機(jī)能受損導(dǎo)致內(nèi)源性感染。
有些女性，生殖系統(tǒng)原本健康，卻頻繁使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液等消毒劑來沖洗陰道及外陰，想以此來預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。實(shí)際上，這種做法反而可能產(chǎn)生不良后果。這是因?yàn)椋幍烙?ldquo;自潔”作用，可在一定程度上保護(hù)婦女的生殖系統(tǒng)。如沒有用藥指征而自行用消毒劑沖洗陰道，就有可能破壞陰道的防御功能。另外，頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外陰，還可使外陰皮膚的抗病能力下降。經(jīng)常使用高錳酸鉀還可使皮膚油脂減少，皮膚過干，引起外陰瘙癢癥。
在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”，往往對(duì)預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。例如，在公共浴室不亂放衣物；清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳；不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣；清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎；夏季衣著過單時(shí)盡量避免在公共汽車上久坐；不長期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等等。
