秋天皮膚過敏咋辦呢
秋天一到很多人的皮膚會出現(xiàn)不適，很多的人會皮膚過敏，因為秋天是細(xì)菌滋長的季節(jié)，秋季也是一個很容易讓皮膚干燥的時候，如果這個時候護理皮膚不得當(dāng)?shù)脑挘敲催^敏的現(xiàn)象就會出現(xiàn)，如果皮膚過敏嚴(yán)重了，那么就要趕緊給自己治療，不能用手抓，避免感染，皮膚過敏要及時的除掉過敏源，那么我們來看看秋天皮膚過敏咋辦？
1、皮膚過敏之后會出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹、瘙癢、干燥、緊繃、有小疙瘩和小紅點等癥狀，可以先用溫水清潔皮膚，然后選擇植物成分的脫敏護膚品，給皮膚補充水分和養(yǎng)分。
2、飲食上避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物，多喝開水，多吃蔬果，避免吃刺激的食物，更要遠離煙酒。
3、如果皮膚過敏癥狀在一個星期內(nèi)得不到緩解的話，建議到醫(yī)院做一個過敏源檢測，看看自己到底是因為什么而過敏的，如果是食物過敏那就要解決避免吃過敏食物，如果是塵螨、花粉、細(xì)菌、生物毛發(fā)等空氣污染物質(zhì)過敏的話，患者最好減少外出，并在家中使用具有凈化功能較好的空氣凈化器，如圣氧、萊特艾爾等，保持家中空氣清潔無菌。
4、切忌用過熱的水燙洗患處。疾病在頭部的宜睡較高的枕頭，在下肢的要盡量減少步行;在軀干的最好穿寬松面光滑的內(nèi)衣，并避免化纖、皮毛制品的刺激;在生有毛發(fā)之處的，要將此處的毛發(fā)用剪刀剪推，切忌用刀子剃除，因為刀子的刺激可能會使病情加重;病在急性期間要避免潮濕環(huán)境，也不要多飲水及用水清洗，否則可能引起合并感染。
5、生活有規(guī)律，心平氣和，避免精神過度緊張。長時間工作后一定要注意休息，進行調(diào)整。
以上就是對秋天皮膚過敏咋辦的介紹，皮膚過敏不能吃海鮮之類的食物，還有就是避免精神上的緊張，治療的同時應(yīng)該保持好的精神狀態(tài)，這樣所得到的治療效果才有可能是最好的，當(dāng)給自己治療皮膚過敏現(xiàn)象的時候必須要控制好自己的飲食，改善辛辣刺激的食物。
