美麗幫幫忙：改掉九條毀容習(xí)慣

護膚除了用適合自己的護膚品以外，正確的美容習(xí)慣同樣至關(guān)重要。你有什么美容壞習(xí)慣是自己沒有察覺到的？看看下面毀容9條，2011年，第一個要做的事就是把它們都改掉！

不懂減壓

壓力過度是一個壞習(xí)慣，當然也許是一些壞習(xí)慣導(dǎo)致了你的壓力。習(xí)慣性壓力會導(dǎo)致脫發(fā)、細紋、痤瘡、眼袋以及其他一些不好的狀況出現(xiàn)。對情緒和生理上的影響也是無庸置疑的。當你精神煥發(fā)，沒有壓力的困擾的時候，皮膚狀態(tài)也會煥然一新。無論多忙碌，也要適時給自己減壓。

帶妝睡覺

這可能是每個女孩都曾犯過的錯誤，你可以偶爾為之，但是絕對不能養(yǎng)成習(xí)慣。睡覺前不卸妝，彩妝會堵塞毛孔導(dǎo)致痤瘡等皮膚問題。如果你精疲力竭的回到家中只想趕快上床睡覺，那用水性凈妝棉吧，隨時隨地，僅需擦拭即可完成卸妝，輕松卸除頑固彩妝、污垢，十分方便。不過，只要你還有一絲力氣，就要用含有卸妝成分的洗面奶好好洗臉。

過度修眉

就像不同的發(fā)型適合不同的臉型一樣，不同的眉型對應(yīng)著不同的臉型。眉毛形狀、粗細、長短的不同都會有很大差別，而且決定著別人對你的第一印象。不要過度修眉，太細的眉毛會讓你看上去總是處于“驚訝”狀態(tài)。

每天都吹頭發(fā)

如果你每天都要洗頭吹頭，甚至是給頭發(fā)做造型，但是沒有留出1—2天給頭發(fā)放個假的話，那你一定要每周都進行一次深層護理來給毛鱗片增加營養(yǎng)。在用加熱工具前 (吹風機、卷發(fā)棒等) 用保護噴霧來保護頭發(fā)，為各種造型做好準備，還能防止造成深度熱損傷。

胡亂美黑

現(xiàn)在已經(jīng)不是一白遮百丑的時代了，我們當然同意有光澤的肌膚更加迷人。但不管怎樣，你都不應(yīng)該讓自己持續(xù)暴露在有可能造成皮膚癌的有害UV射線下。過去幾年，仿曬產(chǎn)品有了很大的進步，請使用仿曬產(chǎn)品。放棄這個不好的美容習(xí)慣吧，你的朋友和家人肯定也會為你的決定而高興。

不潔的化妝刷

每個月你會換一把牙刷？那為什么每天都要用在臉上的彩妝刷卻不做清潔呢？一周清潔一次彩妝刷 (包括粉撲) ，用專業(yè)的刷具清潔液。如果沒有專業(yè)清潔劑，用中性的洗發(fā)香波代替也可，仔細清洗然后放在陰涼處自然風干，切忌暴曬。

擠痘

我們都知道，擠掉痘痘和黑頭實在是很爽的一件事，但是這么做卻很容易在臉上留下疤痕 (擠黑頭則會增大毛孔) ，而且如果你的手不干凈，多余的油脂還會導(dǎo)致更多的痘痘甚至感染。所以，千萬別再這么干了！

不防曬

安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 前不久對媒體說她每天都會防曬，原因是根據(jù)美國癌癥協(xié)會報告，每小時都有一個人死于皮膚癌。預(yù)防皮膚癌只需每天使用帶SPF的乳液。不是戶外工作的人群，冬天SPF 20，夏天SPF 30以上就足夠。

咬指甲

很多人是出于強迫癥的心理有咬指甲的習(xí)慣，不管是什么原因，你都要拋棄這個壞習(xí)慣。不妨許給自己一個獎勵，比如在一周都沒有咬指甲的前提下，給自己買一瓶品牌指甲油。當然，還有防止咬指甲的指甲油，它們通常有強烈的化學(xué)氣味，引起你的反感從而防止你咬個不停。不過，我們還是推薦前者。