粉刺性痘痘怎么辦啊？
粉刺每個人都會有，尤其是年輕人在青春期的時候，這時候很多人會感到很苦惱，因為一張干凈的臉會給人留下良好的印象，不過大家也不必太過擔(dān)心。反復(fù)長粉刺的話最好不要在臉上涂一些護膚品之類的東西，這樣的話只會讓粉刺越來越多，最好的就是用清水洗臉，尤其是晚上睡覺的時候。
臉上老是長痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件，這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因。
長期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長，像平常不愛洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長，平時多注意自己個人的衛(wèi)生，勤洗手，定時更換床單被套等，日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長，養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。最常見的水果就是香蕉，香蕉能夠使身體的便秘癥狀減輕，所以平時的話應(yīng)該多吃一些瓜果蔬菜之類的東西。飲食還要清淡，不要經(jīng)常去外面的酒吧喝酒，也不要經(jīng)常熬夜。
總而言之，粉刺反復(fù)出現(xiàn)的原因主要有以下幾個方面，第一就是身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，這樣的話很多毒素就沒辦法排出體外，第二就是沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜的話也會使臉上長粉刺，第三就是有些人的身體本身比較敏感，出門的時候被太陽曬了就會過敏，這時候也會出現(xiàn)粉刺。這些不良好的習(xí)慣都是可以改變的，只要我們從簡單的事情做起，痘痘也就不見了。
