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      怎樣有效去除背后的痘痘?

      2017-04-20 09:52:14  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語(yǔ):想必大家在平時(shí)都發(fā)現(xiàn)自己的背上長(zhǎng)出過(guò)痘痘,只是有的過(guò)幾天就會(huì)自己消失,有的卻會(huì)十分嚴(yán)重,可能就會(huì)變得紅腫感染,并留下一些痘印痘疤。

      想必大家在平時(shí)都發(fā)現(xiàn)自己的背上長(zhǎng)出過(guò)痘痘,只是有的過(guò)幾天就會(huì)自己消失,有的卻會(huì)十分嚴(yán)重,可能就會(huì)變得紅腫感染,并留下一些痘印痘疤。今天小編主要就是來(lái)為大家解決這一肌膚問題的,如果您經(jīng)常出現(xiàn)這樣的痘痘,就趕快隨著小編一起閱讀下面的文章學(xué)習(xí)吧。

      1、注意飲食。首先青春痘患者在后背出現(xiàn)痘痘后應(yīng)該要注意平時(shí)的飲食,飲食應(yīng)該要以清淡的食物為主,不宜食用一些辛辣、刺激性強(qiáng)以及生冷的食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)患者的皮膚產(chǎn)生刺激,從而導(dǎo)致病情加劇。

      2、多喝水、保證良好睡眠。喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些,體內(nèi)毒素更容易排出,這樣我們也就少長(zhǎng)痘痘了。睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多,熬夜的人都有體會(huì),一晚上不睡,臉上的油都?jí)虺床肆?。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠,而且要定時(shí)的起床睡覺,最好能夠早睡早起。

      3、貼身睡衣常換洗。許多人認(rèn)為睡衣只是在家里穿,不會(huì)出汗不會(huì)弄臟,所以可以穿幾天洗一次,但背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方,而分泌出的油脂和脫落的皮屑?xì)埩粼谝挛锷?,就?huì)滋生螨蟲,導(dǎo)致長(zhǎng)痘啦。所以貼身睡衣一定要經(jīng)常換洗哦。建議衣物最好是在陽(yáng)光下晾曬,殺菌效果好。而且床單被套是最容易滋生螨蟲的,所以趁天晴的時(shí)候,把它們洗干凈,也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。

      小編根據(jù)搜集到的眾多資料,總結(jié)出了上述有效辦法,認(rèn)為大家只要平時(shí)按照這些去做,背部的痘痘自然就會(huì)消退,而且不會(huì)再重新滋生。同時(shí)也建議比較嚴(yán)重的患者及時(shí)去看醫(yī)生,洗澡的時(shí)候要著重清洗背部,也可以使用硫磺皂幫助清潔。

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