臉上痘痘越來越多怎么辦

2017-01-26 18:53:14　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：現(xiàn)在的人幾乎因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Γ?jīng)常熬夜加班，甚至是喝酒應(yīng)付，這都是對皮膚一種極大的傷害，長痘痘就是最普遍的一種，但是在痘痘長出來之

現(xiàn)在的人幾乎因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Γ?jīng)常熬夜加班，甚至是喝酒應(yīng)付，這都是對皮膚一種極大的傷害，長痘痘就是最普遍的一種，但是在痘痘長出來之后，就開始采取方法，與其這樣，還不如在平時(shí)好好的保護(hù)自己的肌膚，下面教給大家告別痘痘的方法，讓我們輕輕松松跟痘痘說拜拜。

1.面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎癥的情況就容易發(fā)炎變紅，甚至出現(xiàn)小紅痘和潰膿的情況。所以平日里要注意清潔面部，經(jīng)常用清水洗臉，硫磺皂對痘痘還是很有效果的。

2.就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細(xì)菌極容易引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內(nèi)不能有火氣生成。

3.保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴(yán)重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴(yán)重就要及時(shí)配合藥物進(jìn)行治療了。

一定不要認(rèn)為痘痘的生長不需要我們身體內(nèi)的任何營養(yǎng)，就不知道，要知道，痘痘雖然是一件小事，但是會影響人的美觀與形象，我們要借著飲食，借著運(yùn)動，借著一些好習(xí)慣，讓我們所有的人呢都跟痘痘說拜拜，讓痘痘字我們的臉部盡快的消失。