女人保養(yǎng)也有死角 你知道嗎

結(jié)婚對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，是一生中的大事。但是，結(jié)婚對(duì)于女人來(lái)說(shuō)又是一個(gè)新的開(kāi)始，更是一個(gè)坎。而對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，結(jié)婚后就開(kāi)始出現(xiàn)初老的癥狀，尤其是眼、唇和下顎三個(gè)區(qū)域，衰老癥狀最早就是從這里顯現(xiàn)的。如何對(duì)這三個(gè)容易變老的區(qū)域進(jìn)行正確的保養(yǎng)呢?今天小編就和大家分享女人保養(yǎng)也有死角，你知道嗎?

恐怖保養(yǎng)區(qū)域：眼周

美不美先看眼，如果眼周肌膚開(kāi)始產(chǎn)生微細(xì)的紋路，這就是肌膚開(kāi)始老化的標(biāo)志。因?yàn)檠壑芗∧w本來(lái)就比其他部位薄和嫩。再加上眨眼時(shí)眼周肌肉會(huì)持續(xù)收縮。平日如果不注意保養(yǎng)，細(xì)紋會(huì)越來(lái)越明顯。久而久之就會(huì)產(chǎn)生眼皮松弛，變成喪犬下垂眼。

眼周肌膚問(wèn)題：

眼褶紋：上眼皮松弛，讓眼皮紋路更加明顯。平時(shí)如果習(xí)慣性經(jīng)常揉眼睛的話，會(huì)讓眼褶更加松弛。

魚(yú)尾紋：魚(yú)尾紋是人體生理衰老的表現(xiàn)之一，出現(xiàn)在人的眼角和鬢角之間出現(xiàn)的皺紋，其紋路與魚(yú)尾巴上的紋路很相似，故被形象地稱(chēng)為魚(yú)尾紋。經(jīng)常大笑和瞇眼會(huì)加重魚(yú)尾紋的情況。

黑眼圈：黑眼圈(blackeye)是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

眼底凹痕：有臥蠶或者眼袋的人眼底非常容易出現(xiàn)凹痕線，如果保養(yǎng)不佳的話會(huì)令凹痕更加明顯。

抗老對(duì)策：眼周按摩

眼周按摩不僅能夠讓營(yíng)養(yǎng)充分深入肌膚，眼紋得到緩解，還能夠讓眼周肌膚血液循環(huán)編號(hào)，眼睛明亮有精神。

STEP1用無(wú)名指沾取少許眼部保養(yǎng)品，均勻地點(diǎn)涂在眼周肌膚，在上眼皮和下眼皮來(lái)回按壓讓保養(yǎng)品更快被吸收。注意不要拉扯，一定是點(diǎn)按!

STEP2用雙手的食指、中指和無(wú)名指的指腹輕敷于眼部，利用手指的溫度溫?zé)嵫壑芗∧w，幫助眼周微循環(huán)。

STEP3雙手握拳，用食指的第二指節(jié)輕按上眼頭的凹陷處，大約輕按5次，讓眼部肌肉獲得舒壓感。

STEP4從上眼頭凹陷處開(kāi)始輕壓往下倒鼻梁處，讓眼周的循環(huán)能往下延伸，來(lái)回約5次。

STEP5利用食指、中指、無(wú)名指輕按于眼周攢竹、魚(yú)腰、絲竹穴，大約輕按5次刺激。

STEP6最后，用雙手貼臉頰外側(cè)，往上輕輕提拉，幫助眼部肌膚抵抗重力，讓眼周按摩循環(huán)更好。

女人保養(yǎng)也有死角 你知道嗎

恐怖保養(yǎng)區(qū)域：唇周

如果在沒(méi)有表情的時(shí)候你的唇周出現(xiàn)有法令紋和嘴角已經(jīng)略微下垂，必須要當(dāng)心，你的肌膚已經(jīng)開(kāi)始老化了!經(jīng)常說(shuō)話或者大笑，會(huì)讓法令紋和嘴角產(chǎn)生細(xì)微的紋路，等法令紋已經(jīng)深刻到不笑都能看出來(lái)的時(shí)候，顯老的時(shí)候就到了。

法令紋：法令紋就是指從鼻翼兩側(cè)往嘴角延伸所產(chǎn)生的紋路，一笑就顯老的罪魁禍?zhǔn)拙褪撬?/p>

唇下紋：當(dāng)微笑的時(shí)候唇周肌肉會(huì)產(chǎn)生動(dòng)作，久而久之就會(huì)出現(xiàn)細(xì)微紋路，不加強(qiáng)提拉按摩的話，唇部就是有下垂感。嘴角紋：上下唇兩邊相連部分的皮膚表面上一凹一凸的條紋，即由于嘴角肌膚收縮或揉弄形成的凹凸紋路。

抗老對(duì)策一：日常生活需注意

1、對(duì)外防御修護(hù)老化問(wèn)題白天外出時(shí)，務(wù)必做好防曬防護(hù)工作，因?yàn)樽贤饩€的氧化力量會(huì)在肌膚中累積自由基，進(jìn)而摧毀膠原蛋白、彈性纖維等重要組件，導(dǎo)致鎮(zhèn)牌層無(wú)法飽滿支撐，因此唇周紋路會(huì)變得更加明顯。

2、對(duì)內(nèi)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保養(yǎng)除了做好保濕工作，增加肌膚彈性，還得保養(yǎng)神級(jí)，使用有緊實(shí)肌膚的保養(yǎng)品，能激活膠原蛋白，幫助減少唇周細(xì)紋，并提升肌膚細(xì)致度。使用像維生素A、左旋C、多肽、玻尿酸等保養(yǎng)品緩慢老化，飲食上多攝取大豆蛋白、膠原蛋白，讓抗氧化和抗老化一氣呵成。

抗老對(duì)策二：放松肌肉，提拉緊致

由于唇周細(xì)紋多數(shù)都是肌肉緊張，而且有下垂的問(wèn)題，因此動(dòng)動(dòng)手指，不僅能夠幫助臉部血液循環(huán)加快，還能夠放松表情肌肉。用按摩來(lái)達(dá)到提拉緊致的效果。

STEP1在全臉均勻地涂抹適量的抗衰老產(chǎn)品，利用雙手的虎口輕輕按壓在法令紋處，利用手的溫度幫助營(yíng)養(yǎng)滲透進(jìn)肌膚。

STEP2將雙手的虎口慢慢往太陽(yáng)穴處提拉，重復(fù)5次，可以按摩兩頰肌肉，讓臉部線條更緊致。

STEP3使用拇指和食指，用輕捏的力道，從下巴開(kāi)始從下顎到耳下做按摩，重復(fù)5次，幫助唇周肌膚更加放松。

STEP4使用大拇指按壓耳后穴位，讓剛剛進(jìn)行完按摩的臉部獲得更好的淋巴循環(huán)，促進(jìn)排毒。

STEP5最后，用雙手輕拉并扭轉(zhuǎn)雙耳，讓整個(gè)按摩后的臉部更加放松，身體和心靈都可以同步獲得舒壓。

恐怖保養(yǎng)區(qū)域：下顎

長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或用手撐下巴等不良動(dòng)作，很容易加速地心引力往下拉我們的肌膚，肌膚松弛或雙下巴等老態(tài)提早報(bào)到。據(jù)調(diào)查，65%的人因常低頭而有雙下巴，道理就像久坐屁股會(huì)變大。下巴有3個(gè)脂肪袋、彈性低，低頭擠壓的造山運(yùn)動(dòng)，讓脂肪溢出下顎，久而久之定型出雙下巴。

抗老對(duì)策：反地心引力、冰凍收縮

1、平躺看書(shū)很多女生都有趟著看書(shū)的習(xí)慣，可你知道嗎?趟在床上看書(shū)很容易擠壓脖子，“卡”出頸紋和雙下巴。所以你一定糾正這個(gè)小動(dòng)作。你可以邊平躺看書(shū)，邊90度提腿，雖然這樣手會(huì)有點(diǎn)酸，但是不會(huì)擠出紋路和贅肉，也能順便鍛煉腿部線條，可謂一舉兩得。

2、冰毛巾敷臉如果在早晨起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的臉部水腫、松弛，可用冰毛巾敷面的方法來(lái)個(gè)急救。把浸過(guò)冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作還可以消腫，之后再用點(diǎn)急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。

通過(guò)上面的一些措施，對(duì)容易變老的三個(gè)區(qū)域進(jìn)行密集型的特別保養(yǎng)，就能做到延緩衰老，保留青春的奇效。同時(shí)，個(gè)人的心態(tài)在這個(gè)過(guò)程中也著較大的影響。所以希望女人們開(kāi)心。這是我們最好的美容劑。