黑眼圈可以去除嗎？看看你做到這些了沒(méi)！
有一些男人因?yàn)楣ぷ鞯脑颍砸?jīng)常加班加點(diǎn)，所以長(zhǎng)期熬夜已經(jīng)成為一種習(xí)慣。熬夜久了就會(huì)容易出現(xiàn)黑眼圈，相信愛(ài)美男士肯定不希望別人稱(chēng)自己為熊貓眼吧？那么，黑眼圈如何去除最簡(jiǎn)單呢？
關(guān)健：保證作息規(guī)律，每天睡夠8小時(shí)
避免黑眼圈的最有效方法，當(dāng)然是足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體。
肝臟是人體最大的解毒器官，如果經(jīng)常熬夜，肝臟得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會(huì)無(wú)精打采，不僅會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，還會(huì)長(zhǎng)痘痘，失去紅潤(rùn)膚色。因此，每晚最好在11點(diǎn)前入睡睡，并且保證每天睡足8小時(shí)。
日常按摩——促進(jìn)眼部血液循環(huán)
一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)為目的。除此之外，還應(yīng)使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽(yáng)穴，再用中指按壓太陽(yáng)穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話(huà)，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘，毛巾的熱力會(huì)加速眼部血液循環(huán)。接著，再用冷毛巾同樣方式敷30秒～l分鐘，令毛孔收縮，最后涂上眼霜。
輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養(yǎng)品。
眼霜、眼部啫喱，這些產(chǎn)品需要長(zhǎng)期使用才會(huì)見(jiàn)效，用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
