男士護膚基本常識
這個時代已經(jīng)不是只有女性需要護膚的時代，越來越多的男性也日漸感到肌膚護理的重要性，現(xiàn)在就談談男性護膚的一些基本常識吧。 1、臉部護理
清潔——洗凈皮膚在日間所積聚的污垢和雜質(zhì)，令毛孔保持通爽。建議使用含維他命C的潔膚產(chǎn)品。維他命C去斑潔面Gel是我們首推的男士潔面用品。
爽膚——產(chǎn)品有清除皮膚表面的死皮，令肌膚重生的效果。
潤膚——補充皮膚失去的水份，令皮膚保持光滑。防曬用品對男士來說也是全年必備的產(chǎn)品，因此不妨試試帶有防曬功能的潤膚霜。
剃須——差不多每天早上你也要剃須，以下是一些小貼士，讓你剃須時更加流暢。
先用溫水來清潔你的面部，令胡子變得較柔軟。再把剃須膏或剃須Gel以相反方向涂在須根上。每次刮胡子時間不要刮得太長，而且方向應該與須根生長的方向一致，以防止毛發(fā)倒生，及令剃刀不易破損。
剃須時應由兩頰開始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到頸部。由于毛發(fā)朝上下兩個方向生長，所以刮胡子時應由頸的底部開始直到下巴為止。然后在同一范圍以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干凈徹底，就要把以上的步驟重復一遍。
剃須后應用冷水沖洗面部，這不但可以洗掉任何殘余的剃須膏，也可防止一些細微的傷口流血。然后在面上涂上須后水，令皮膚顯得光滑。假如你擁有敏感性皮膚，則避免使用含酒精成份的須后水，因為它們會刺激你的皮膚。
剃刀護理
1)、用一些鋒利、干凈的刀片;
2)、刀片使用3-5次后便要更換，但也視乎你的胡子是否濃密;
3)、用熱水沖洗剃刀，以防止毛發(fā)阻塞。
2、身體護理
沐浴時，使用一些含滋潤性質(zhì)的肥皂，不但能清潔你的皮膚，更可防止干燥。值得留意的是，運動會令皮膚干燥。早上醒來時，不妨使用一些氣味能令人精神煥發(fā)的沐浴露。
3、健康的生活習慣其實無論男女健康的生活習慣都很重要，會直接影響到肌膚的狀況。
1、健康飲食：吃全麥食品、蔬菜和低脂蛋白質(zhì)食物。
2、喝大量的開水“這不但對皮膚有幫助，更令身體充滿水份，讓你感到活力充沛。
3、運動：運動對身心有益。當你感到疲倦時，運動可以重新給予你力量;而當你感到心情不佳時，運動亦可以改善你的情緒。
4、休息：你的身心需要時間來恢復健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。
