舌尖上能帶給你的美麗

舌尖上能帶給你的美麗

天地滋養(yǎng)，萬(wàn)物生息，造就了地球上各種精靈的物種，對(duì)于人類(lèi)來(lái)講，最重要且最具吸引的，便是美食了，尤其是進(jìn)入文明時(shí)代的今天，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的顏值，美容則變得尤為重要了，人們除了日常的美妝外，更加注重飲食美容，相信由內(nèi)而外的美，是最自然最舒服的，下面為大家介紹幾種美容的食物，讓你在日常生活中注意美的存在，品出美的感受。

珍珠

珍珠，它是美容護(hù)膚佳品，對(duì)皮膚的滋養(yǎng)保健和延緩皺紋有特殊的作用，秋天吃珍珠對(duì)皮膚那么好，下就為大家介紹兩種珍珠內(nèi)服方法。

①駐顏方：取上等珍珠洗凈，用布包好，加豆腐與水共煮約兩小時(shí)，取出洗凈，搗碎，加水少許，研成極細(xì)粉末，干燥后即成。每次服用適量，每隔10天服用1次，溫開(kāi)水送服。有極好的美容護(hù)膚作用。

②珍珠膏：采用優(yōu)質(zhì)珍珠粉，加天然香料配制而成。秋天早晚及平時(shí)洗臉后，取珍珠膏少許，輕敷面部，有減慢皮膚衰老，減少皺紋，防治皮膚粗糙，消除面部黃褐斑等作用。

蜂蜜

蜂蜜對(duì)皮膚好相信大家都知道，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6種是人體生命活動(dòng)所必需的。它所含的酶類(lèi)中蔗糖酶、淀粉酶可以促進(jìn)糖類(lèi)的消化和吸收;葡萄糖轉(zhuǎn)化酶直接參與物質(zhì)代謝;過(guò)氧化氫酶有抗氧自由基的作用，可以防止機(jī)體老化和癌變。

其中礦物質(zhì)的含量和人體血液中的礦物質(zhì)含量頗為相似，這樣有利于人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收。由于礦物質(zhì)的存在，使蜂蜜在體內(nèi)成為堿性成分，可中和血液中的酸性成分，使人較快地解除疲勞，秋天吃蜂蜜對(duì)皮膚好是不是真，吃過(guò)之后你就會(huì)信了。

柚子

柚子是保證人體健康，使心血管系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防動(dòng)脈硬化和心臟病。研究者還發(fā)現(xiàn)吃8只柚子能明顯促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中受傷的組織器官恢復(fù)健康

以上這些美食在日常的生活中我們常見(jiàn)或常用的，其中所蘊(yùn)含的美容功效也是相當(dāng)驚人的，隨著人們生活質(zhì)量的逐步提高，飲食美容也成了時(shí)下最流行的話題，想知道更多的關(guān)于美容的食物，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注舌尖上的美麗。