夏日養(yǎng)肌重保濕水油平衡好狀態(tài)

2016-11-15 18:27:00　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：要做到真正保濕補(bǔ)水，需要多喝水，多食新鮮蔬果補(bǔ)充人體所需的水分和微量元素。在此基礎(chǔ)上，使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品才能事半功倍，飲食方面還要注意少攝入油膩辛辣等對(duì)皮膚不好的食物。

夏日炎炎，皮膚容易出油;整日身處空調(diào)房，皮膚亦容易感到干燥，因此控油保濕是夏日皮膚護(hù)理的重點(diǎn)。又油又干的皮膚讓人難受，皮膚狀態(tài)差，還會(huì)導(dǎo)致痘痘等皮膚問(wèn)題，令人煩惱。如何能迅速保濕，恢復(fù)肌膚水油平衡的好狀態(tài)呢？

Point 1 補(bǔ)水保濕從內(nèi)到外

要做到真正保濕補(bǔ)水，需要多喝水，多食新鮮蔬果補(bǔ)充人體所需的水分和微量元素。在此基礎(chǔ)上，使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品才能事半功倍，飲食方面還要注意少攝入油膩辛辣等對(duì)皮膚不好的食物。

Point 2 做好清潔工作

夏天面上容易出油，因此對(duì)出油多的部位要重點(diǎn)清潔，加強(qiáng)補(bǔ)水控油工作，才能進(jìn)一步為肌膚保濕。除此以外，為防曬黑，MM每天都會(huì)涂防曬，因此卸妝工作絕不能懶惰，徹底清潔才能防止痘痘產(chǎn)生，保持好膚質(zhì)。

Point 3 使用合適的保濕產(chǎn)品

在清潔過(guò)后，需要使用保濕產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理。在夏天，使用清爽的乳液狀或啫哩質(zhì)地的護(hù)膚品，既能滿(mǎn)足肌膚補(bǔ)水的需求又可避免過(guò)于油膩;對(duì)于偏油易長(zhǎng)痘的肌膚而言，具有控油保濕、預(yù)防痘痘產(chǎn)生的護(hù)膚品，是保持清爽好狀態(tài)的最佳選擇。