肌膚保鮮8小時 午休保養(yǎng)要訣

午間保養(yǎng)的最佳時間­

補妝的最佳時間是午餐前，而不是午餐后。因為在不補妝的情況下出門會讓脫妝的部分遭受紫外線的侵害，之后再補妝就來不及了。如果你在辦公室里吃飯，那么從午餐前到下午2點左右都可對肌膚進行保養(yǎng)。

誰扼殺了肌膚的水潤­

辦公室里有兩大肌膚殺手—電腦和空調(diào)。電腦在開機狀態(tài)產(chǎn)生的靜電，會令屏幕表面吸附許多塵埃，造成大量的灰塵污物落在皮膚上，讓皮膚變臟，并堵塞毛孔，使毛孔逐漸變粗。此外，有數(shù)據(jù)顯示，冷氣房內(nèi)的溫度每降低5度，空氣中的濕度就會減少20%。加上我們經(jīng)常出入冷氣房，在冷熱室溫交替下，脆弱的肌膚變得無所適從，不單令油脂分泌失調(diào)，長久下來，更會令膚質(zhì)處于“外油內(nèi)干”的亞健康狀態(tài)。

午休保養(yǎng)，我需要什么­

保濕噴霧、吸油面紙和化妝棉是進行肌膚午間保養(yǎng)的3件必需品。除此以外，崇尚素顏的女性可以準備些快速補水面膜、眼貼膜和精華素;而習(xí)慣化妝的女性，除了要在化妝包里隨身攜帶彩妝和隔離霜外，最不可缺的道具就是干濕兩用粉餅。在你的肌膚極端干燥時，蘸濕粉撲抹上一層即可修飾干紋和輕微的脫妝。

肌膚為什么需要午休保養(yǎng)­

有白領(lǐng)自嘲自己的工作環(huán)境是干得連仙人掌都熬不住的恐怖沙漠地帶，抗旱“勞模”尚且如此，更何況我們的肌膚­

當早晨涂抹的護膚品逐漸失效、肌膚的水油平衡被打破時，必須在午休時間重新調(diào)理一番。這就和運動過后身體需要補充水分、勞頓過后大腦需要補充糖分一樣。肌膚在極端的干燥中需要借助外力來增強自身“肌力”，用以抵抗惡劣的環(huán)境。

哪里適合午休時護養(yǎng)肌膚­

做午休保養(yǎng)最合適的地方就是茶水間，邀幾個同事一起進行，不僅能美容還可以提升你與同事的親密度;除此之外，小型會議室也是不錯的選擇。實在不行，轉(zhuǎn)戰(zhàn)洗手間也是可行的辦法。

水潤美肌不是問題！

定時噴霧：空調(diào)房里的護膚重點就是保濕。午休時間不妨為肌膚噴上保濕噴霧，但要謹記噴好噴霧20秒后要用紙巾吸干多余的水分，避免冷氣抽走肌膚本身的水分。

精華先行：還是覺得干­可以在涂保濕霜前，先以精華素打底，這樣不僅可讓保濕成分更輕松地滲入肌底，更可令鎖水效果持久，將肌膚水分牢牢鎖在肌膚里。

選擇性控油：冷氣房里氣候干燥，富含水分的控油產(chǎn)品更適合在這種環(huán)境中“生存”，如控油化妝水。只需將這種產(chǎn)品集中涂抹在T字部位即可。

吸油面紙定額：哪怕你的臉上分泌了很多油脂，也別依賴吸油面紙。過度使用吸油面紙會令皮膚失去適當?shù)挠椭炊菀赘稍铮谵k公室里一天最多使用2張為宜。使用時只需將面紙輕輕按壓臉部即可，不要來回擦拭。

貼心眼膜：盯著電腦一上午，小細紋和黑眼圈都在不知不覺中加深了，有深度滋養(yǎng)作用的眼貼膜最適合做午間美容。它小巧不夸張，不至于在你敷面膜時嚇著隔壁的同事。

全臉護理：想要下午狀態(tài)飽滿地去見客戶­沒問題。在辦公室里準備一小瓶保濕化妝水(不含酒精成分的)和一個壓縮紙面膜，將化妝水倒在面膜紙上，在臉上敷15分鐘，臉頰即時變得水潤。另外，還有一個簡單的方法，就是在辦公室放一盒獨立包裝的補水紙面膜。

頸部護理：頸部最容易泄露我們的年齡，長期對著電腦的OL們頸部容易滋生皺紋。午休時間可以將頭仰靠在椅背上做一些簡單的按摩，以幫助去紋。