冬季肌膚補(bǔ)水 每天只需十分鐘
2分鐘——溫和洗臉?lè)?/strong>
洗臉是每天必做兩次的護(hù)膚步驟,溫和的潔面不僅可以去除肌膚表層的污垢與油脂,還能為肌膚留住滋潤(rùn),避免清潔過(guò)度引發(fā)的干燥。洗臉時(shí)的前期準(zhǔn)備,在洗臉時(shí)水溫大致控制在30到40攝氏度,避免溫度過(guò)高,對(duì)皮膚產(chǎn)生損害。香皂不宜使用堿性較大的,避免刺激皮膚,選擇一款溫和的洗面奶對(duì)于冬季護(hù)膚而言尤為重要。
3分鐘——化妝棉面膜
化妝水面膜是我的偶像佐伯千津老師提倡的,是她美容魔法的基礎(chǔ)理論。用常用的化妝水結(jié)合化妝棉做成面膜,每天早晚代替拍化妝水或者是擦化妝水的步驟,洗完臉以后就做化妝水面膜,三分鐘以后取下,接著進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚步驟。請(qǐng)大家相信我,只要你開(kāi)始做,不管你是什么膚質(zhì),就能在短短幾天之內(nèi)看到效果。堅(jiān)持下去,好皮膚不再是夢(mèng)想。
5分鐘——乳液加按摩
乳液是一種液態(tài)霜類(lèi)化妝品,有良好的潤(rùn)膚、調(diào)濕效果。也有去污、補(bǔ)充水分、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。去污是指乳液可以代替潔面劑清除面部污垢。補(bǔ)充水分,由于乳液中含有10%~80%左右的水分,因此可以直接給皮膚補(bǔ)充水分,使皮膚保持濕潤(rùn)。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),由于乳液中含有少量油分,當(dāng)臉上皮膚發(fā)緊時(shí),乳液中的油分可以滋潤(rùn)皮膚,使皮膚柔軟。