學(xué)會(huì)不同年齡段的護(hù)膚重點(diǎn)

一、20~30歲的皮膚

20歲時(shí)是一生中皮膚最佳的時(shí)期，細(xì)胞活躍，角質(zhì)代謝快，肌膚水分充盈、滋潤光滑，彈性十足。膚色也是這一生中最水潤光彩的。細(xì)胞在28天之內(nèi)就可以完全更新，結(jié)締組織緊繃。皮膚的儲(chǔ)水細(xì)胞內(nèi)充滿水分，表層的酸性保護(hù)層完好無缺，細(xì)胞破損處很快就能得以修復(fù)。讓你感到懊惱的往往是皮脂的分泌物過剩，青春痘和粉刺時(shí)隱時(shí)現(xiàn)甚至層出不窮，破壞了皮膚的整體形象，讓你感到“好難看”甚至不想見人。

護(hù)膚重點(diǎn)——控油去痘

在20歲這個(gè)年齡，旺盛的皮脂腺分泌會(huì)讓皮膚表面的油脂層出不窮;而在這個(gè)年齡，大約有80%左右的人都會(huì)有不同程度的青春痘，所以說，青春痘成了臉上的大問題。護(hù)膚的重點(diǎn)應(yīng)該是控制油脂的分泌，去除臉上的痘痘。

護(hù)膚備忘錄

控油補(bǔ)水雙管齊下選擇具有抑油控油功效的護(hù)膚產(chǎn)品，抑制出油現(xiàn)象，同時(shí)還要注意補(bǔ)水。

重點(diǎn)清潔T字區(qū)T字區(qū)是分泌油脂的“老巢”，臉上80%的油脂差不多都是來自T區(qū)。因此每次洗臉時(shí)，都要重點(diǎn)洗一洗，確保每次都清洗干凈。

時(shí)時(shí)防曬是重點(diǎn)紫外線不僅僅讓皮膚曬黑、長斑，還會(huì)刺激皮脂腺活躍，導(dǎo)致油脂大量分泌，因此防曬尤為重要。盛夏季節(jié)，要主動(dòng)躲避上午19點(diǎn)到下午3點(diǎn)的驕陽，不在室外活動(dòng)。

眼霜選擇補(bǔ)水美白型這個(gè)年齡，無須為眼周增加特殊營養(yǎng)，但如果眼周皮膚發(fā)干或是膚色暗沉，使用一些補(bǔ)水或美白功效的眼部啫喱或凝膠還是必要的。切不可選擇比較厚重或營養(yǎng)豐富的滋潤眼霜，以避免眼周出現(xiàn)油脂粒。

防止毛孔不斷“擴(kuò)大”油脂分泌旺盛，必然導(dǎo)致分泌油脂的毛孔粗大，這時(shí)要使用些具有清潔毛孔、收縮毛孔的產(chǎn)品，保持毛孔清潔，防止細(xì)菌感染，避免毛孔更加粗大。

少用粉底喜歡化妝的人，可以畫些清淡彩妝，涂點(diǎn)眼影、畫畫唇彩就足夠了，最好不用粉底，確保皮膚的呼吸暢通。

護(hù)膚小提示：

1. 這個(gè)年齡，無論是洗臉產(chǎn)品還是護(hù)膚產(chǎn)品，最好選擇清爽型的乳液狀或啫喱狀產(chǎn)品，這類產(chǎn)品質(zhì)地輕薄不厚重，不易阻塞毛孔。

2. 禁止使用滋潤型、滋養(yǎng)型等比較厚重的護(hù)膚產(chǎn)品，防止毛孔被堵塞。

30歲，保養(yǎng)得好的皮膚依然是水潤而有光澤，看不出明顯的歲月痕跡，但衰老已初現(xiàn)端倪。這個(gè)年齡，肌膚的微循環(huán)也已不再全速運(yùn)轉(zhuǎn)，細(xì)胞的更新速度也已經(jīng)過了鼎盛時(shí)期，新陳代謝速度也開始放慢，表皮角質(zhì)層會(huì)變厚，膚色有些暗啞，而最明顯的是過去潔凈的臉上居然出現(xiàn)了色素斑點(diǎn)。

護(hù)膚備忘錄

防曬是關(guān)鍵每天涂抹防曬霜，防止紫外線傷害，預(yù)防曬斑。

三季美白一季保濕在春季、夏季和秋季，可以使用美白產(chǎn)品，防止黑色素過分活躍，抑制色斑的產(chǎn)生;但一般使用美白產(chǎn)品，皮膚往往會(huì)感覺發(fā)干，所以說在冬季最好調(diào)整成補(bǔ)水保濕型產(chǎn)品，確保皮膚水潤光滑。

開始使用眼霜30歲，最嬌嫩的眼周往往最早感覺到缺水，因此要及早使用眼霜。這個(gè)年齡并不需要高營養(yǎng)的滋潤型眼霜，你的皮膚還不需要那么多的營養(yǎng)成分來滋養(yǎng)，而是選擇些補(bǔ)水型、美白型的質(zhì)地比較輕薄的眼霜就可以完全可以了。

使用名牌護(hù)膚品名牌并不與昂貴畫等號(hào)，而是代表安全、有效。像玉蘭油品牌就是物美價(jià)廉的名牌護(hù)膚品。近些年市面上經(jīng)常出現(xiàn)些標(biāo)榜快速祛斑、快速美白的產(chǎn)品，其實(shí)都不安全可靠。皮膚代謝需要近一個(gè)月的過程，而祛斑往往需要幾個(gè)月的代謝周期，而那些標(biāo)榜可七天祛斑、五天祛斑的產(chǎn)品都是不可信的。

懷孕期間少化妝娠期間，由于內(nèi)分泌的變化，皮膚會(huì)出現(xiàn)很大變化。因此個(gè)階段，最好不化妝，防止色素污染皮膚，而護(hù)膚時(shí)，注意加強(qiáng)補(bǔ)水保濕則是最重要的。

二、40歲以上的皮膚

40歲，皮膚開始明顯缺水，出現(xiàn)發(fā)干、緊繃、暗啞現(xiàn)象 ;歲月的痕跡開始顯現(xiàn)：皮膚不再像過去那樣柔滑細(xì)致，雖還不至于粗糙，但能察覺膚色開始不均勻;皮膚彈性漸漸減弱，稍稍皺眉，額頭上就會(huì)出現(xiàn)紋路;在沒有脂肪、沒有皮脂腺的的眼周，更易察覺細(xì)而密的魚尾紋;皮膚忽然變得敏感起來，一點(diǎn)氣候的變化和環(huán)境的變化，都會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅，有紅疹甚至紅血絲出現(xiàn)。

護(hù)膚重點(diǎn)——補(bǔ)水抗皺

到這個(gè)年齡，歲月的痕跡開始顯現(xiàn)了，為皮膚補(bǔ)充水分，抵抗歲月痕跡，應(yīng)該是護(hù)膚的重中之重。防曬不可忽視，保濕乳液不可省略，眼霜必須使用，精華素的“滋味”也要開始嘗試。

護(hù)膚備忘錄

多多使用爽膚水，是很好的補(bǔ)水產(chǎn)品，也是大家容易忽視的產(chǎn)品。每次洗臉后、涂抹乳液之前拍上一些滋潤型爽膚水，會(huì)把水分很好的封存在皮膚內(nèi)。

試美容液的感覺美容液更加不錯(cuò)，是比爽膚水稍稍粘稠一些，營養(yǎng)成分也多一些的水質(zhì)產(chǎn)品。涂上它，可讓皮膚吸收更多的水分和營養(yǎng)，對(duì)于這個(gè)年齡的女性來說，是件很不錯(cuò)的產(chǎn)品。

開始使用精華素精華素是護(hù)膚類產(chǎn)品中的精華產(chǎn)品，成分多營養(yǎng)也豐富，可以對(duì)皮膚進(jìn)行針對(duì)性的營養(yǎng)補(bǔ)充。每個(gè)系列產(chǎn)品中都會(huì)有精華素產(chǎn)品，因此可以根據(jù)自己皮膚的需要重點(diǎn)選擇使用。

堅(jiān)持涂抹防曬霜防曬霜在任何時(shí)間、任何年齡都不能忽視，不僅僅是防止曬黑曬傷，也要防止光老化。平時(shí)外出，防曬霜的指數(shù)最好不要小于SPF15+、PA++。

眼霜已是基礎(chǔ)保養(yǎng)品這個(gè)年齡，眼霜已是基礎(chǔ)型護(hù)理產(chǎn)品，為確保眼周的滋潤并防止老化，每天早晚都要使用。

進(jìn)行專業(yè)護(hù)理有條件的話，定期到美容院做專業(yè)的深層補(bǔ)水防皺護(hù)理是非常必要的。