按摩潤膚法 讓肌膚晶瑩亮澤
一到年末，在浴室里待的時間就越長，一方面是借泡澡的時間，舒緩緊張和壓力;另一方面，天越來越冷，在泡澡后馬上就做滋潤身體、去除晦暗、排除水腫的功課，也是讓身體快速回復光彩的最佳時機。的確，送給自己一個溫暖、潤澤的冬季，是每個女人都有的心愿！
在德國，一款好的身體滋養乳液廣告旁，會配有一句動人的話，“明天就要穿上我的小禮服裙……”看到這里，護膚專家會告訴你一個驚喜的發現，將自己想象為片中的女主角，讓自己處在“被愛寵”的心情中涂抹身體乳，能在很大程度上提升身體滋養乳液的活性成份，令豐富的維他命E及特效潤膚精華更快速地吸收，而好心情還會使濕潤修護復合劑的吸收率提高至少60%。
讓香氛沐浴乳成為主角
泡澡是最能夠放松身心的時段，想讓自己快速調整到最輕松的狀態，可以通過沐浴乳的香氣來幫助你。不妨依照當天的心情，選擇玫瑰、薰衣草、馬鞭草、白麝香等香氛的沐浴乳，有時也可選用各種不同的溫泉粉或泡泡浴，這些沐浴劑所產生的氣味和環境，可以讓人的神經放松，而且更重要的是，這些沐浴產品，有很多都是為干性肌膚或干燥的冬季而設計的，不僅不會給肌膚過多的負擔，還能在洗澡過程中，帶給身體肌膚充分的水潤保養。
告別清淡型身體乳
盡管質地清爽的身體乳，涂起來感覺更輕盈，但是卻不足以應對干燥的冬天。含有乳木果油、甜杏仁油等成分的身體乳應該是冬天的首選，這些天然的保濕因子能直接深入肌膚內部去潤澤肌膚，并且將水分完整地鎖在肌膚之中，同時提供最佳的防護效果。而融合了高科技元素的玻尿酸類成分，更能夠吸引并吸收身體內部的水分，改善肌膚上的紋路，讓肌膚變得水潤滑嫩。
嬰兒油也有滋潤肌膚的功效，但有時涂抹不好卻反而會造成肌膚更干癢的狀況。因為嬰兒油不能提供水分，僅僅只能提供保護而已，所以若是想讓肌膚得到滋潤，應該先涂上具有保濕效果的乳液，或是在沐浴后先不要擦干身體，趁著身體還微濕的時候涂抹嬰兒油，才不會讓干性肌膚因為太過干燥而發癢。
絕佳的減壓按摩
不僅僅是涂抹身體乳時需要按摩，在沐浴去角質時，按摩也很重要。使用比較溫和的去角質專用鬃刷，或是身體專用的磨砂膏，以打圈的方式按摩身體皮膚，將膝蓋與手肘部位黑黑的老廢角質去掉，會有大掃除后一身輕松的感覺。按摩去角質之后，再以保濕乳液輕輕按摩每一寸肌膚，將潛藏在肌肉、筋骨中的壓力一點一滴釋放出來，喚醒身體的靈敏感受、讓人在替肌膚抗壓的同時，心情也輕松起來。
此外，泡完澡、擦完乳液后，身體的保養過程還沒結束！一定要記得為自己倒一杯溫水，補充一下體內流失的水分。記?。∫欢ㄒ睾龋雎犓纸z絲滋養身體的聲音，這樣才能讓體內的器官，實現最佳的補水效果。
