陰虛火旺脫發(fā)怎么辦？為你介紹有效療法
如果長時間陰虛火旺的話，患者很容易出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，這時候就要采取有針對性的治療措施了，比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，推薦大家多吃黑豆、枸杞以及黑芝麻等食物。
一、根據(jù)你的描述你的癥狀應(yīng)該是腎陰虛火旺的癥狀。腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，此外還有遺精、夢遺、早泄等。腎陽虛的典型癥狀是腰膝酸軟、不耐疲勞、經(jīng)常覺得乏力、四肢發(fā)涼、喜熱怕冷等。你的癥狀應(yīng)該就是腎陰虛的癥狀
意見建議：根據(jù)你的情況建議吃點(diǎn)六味地黃丸治療，同時服用黑芝麻、女貞子、墨旱蓮、枸杞子、桑葚泡水喝有補(bǔ)腎益發(fā)的作用，平時注意早點(diǎn)休息，睡的過晚就會引起脫發(fā)的癥狀，希望我的回答對你有幫助，祝您健康。
二、掉頭發(fā)要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。應(yīng)多吃一些富含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)的食品和維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)較多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等。
三、掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。
意見建議：意見建議：建議你常常保持頭發(fā)清潔，注意保持飲食的營養(yǎng)均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性循環(huán)，也有助于頭發(fā)的生長。
四、陰虛火旺嚴(yán)重掉頭發(fā)，會掉光嗎？
考慮腎氣不足導(dǎo)致的，建議你可以用益腎十七味丸治療。
意見建議：適當(dāng)運(yùn)動，健腎強(qiáng)身。肢體功能活動。包括關(guān)節(jié)、筋等組織運(yùn)動，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者，在冬季更注重鍛煉身體，以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強(qiáng)自身抵抗力之效。
