怎樣修復頭發分叉

頭發分叉就是頭發長到一定程度，沒有及時修剪造成的營養不足，油脂分泌混亂導致的分叉。平時，我們可以怎樣修復頭發分叉呢？

1.在日常生活中，有的女性比較挑食，這樣不吃那樣不吃，就很容易造成營養流失，頭發沒有攝取足夠的營養便會造成分叉。同時，沒有足夠的睡眠時間，身體不能好好進行排毒和血液循環，也會造成頭發分叉的現象出現。

2.如今的社會，愛美為人的本性，女性經常會對頭發進行燙或染等，多次使用化學藥品也會導致頭發分叉。

3.夏天的季節，人們喜歡到水里游泳，頭發在水里泡浸一段時間，暴曬一段時間后沒有好好加以護理，也會造成頭發分叉。

頭發分叉并不可怕，只要我們用心護理，便可輕松修復，打造靚麗頭發。

1.當頭發長到過肩時，我們就應該開始每隔一個半月到正規的理發店去修理一下頭發，可以叫理發師幫我們把發尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米最為合適。然后還可以順便在理發店做一下發膜或者倒膜，給予頭發需要的營養，就像我們平常要吃水果一樣，及時補充營養。

2.每次買洗發水的時候，我們要挑選適合自己的洗發水，但是要注意不要買含硅油的洗發水，因為硅油會堵塞頭發上的毛囊，使得頭發不能好好吸收營養，導致頭發分叉。我們用完一個品牌或者某個系列的洗發水，可以換另外一種洗發水用用，以減少化學物質相互作用帶來的損壞。

3.外出的時候要注意戴頂帽子或者打個傘防曬，頭發很脆肉，就像人的皮膚一樣，所以防曬很重要。

4.每天晚上睡覺之前，我們不能忽略了梳頭，一來可以減少頭發上的塵埃，二來可以促進頭發的血液循環，防止頭發缺乏營養。

《自信女王》作者SusieCastillo說，一些食材就有護發的作用，即使看起來發質還不錯，也能夠幫助預防頭發損傷。

椰子油

用量：約一勺椰子油，根據頭發長度、濃密程度可適量添加

Castillo每月會用椰子油做兩次頭發護理，洗完澡后，將椰子油倒在掌心，利用掌心溫度加熱后，開始按摩頭皮，然后慢慢由發根到發梢處輕輕拍打，Castillo說，“頭發濕潤的時候做椰子油護理效果更好，能夠幫助頭發鎖住水分”。

牛油果、蜂蜜和橄欖油

用量：牛油果1個，一勺蜂蜜，一勺橄欖油

將牛油果搗碎，與蜂蜜、橄欖油充分攪拌，將攪拌物均勻涂抹在頭發上。Castillo說，“適量的溫度能夠讓護發的效果翻倍，涂抹好后，我會帶上浴帽，然后用電吹風隔著浴帽給頭發加熱”。有的美發店在做護理的時候也會給頭發加熱，看來這招確實不錯！

香蕉

用量：2根熟香蕉，1-2勺橄欖油

平時香蕉沒少吃，但小編還是第一次聽說香蕉還能護發。把香蕉放到碗里搗碎，加入橄欖油充分攪拌，均勻涂抹在頭發上。也可以帶上浴帽，用電吹風加熱。